“语”过 天晴 健康 快乐
——南京河西外国语学校心理辅导中心简介
“语过天晴”是学校为了让同学们能够快乐、健康地成长而精心营造的一个心灵家园,寓意为“寻一湾清水,停靠命运的小舟;觅一处小屋,休憩疲惫的心灵”。
南京河西外国语学校心理辅导中心由6个部分组成,分别是教师办公室,个体辅导室、团体辅导室、悦纳室、沙盘室、音乐放松室。
个体辅导室和团体活动室光线明亮,宽敞舒适,布置温馨,色彩活泼而温暖,是可以令人心身都放松,释放压力的地方。
学校沙盘室配有两个标准心理沙盘和一个家庭沙盘,沙具众多,可以满足小学生和中学生使用。在这里可以游戏娱乐,放松心情。
学校悦纳室内部整体包有柔软的海绵墙,蓝白格子相间,色彩搭配有舒缓情绪的功能,可以令人平静下来。室内配有抱抱人等玩偶,还配有一台宣泄声呐仪器,可供师生调节情绪。
我校心理辅导中心,最有特色的是音乐放松室,不仅硬件设施齐全,软件也很完备。音乐放松室配有两张按摩沙发椅,沙发椅符合人体工程学,可以随个人需求不同程度地伸展,双腿完全可以被沙发椅支撑,真正体验到全身舒展的放松愉悦感。沙发椅还可以使用蓝牙技术,连接手机电脑等设备,直接播放音乐,只要躺在沙发椅上,就可以拥有音乐在耳边环绕的美妙感觉。随着音乐的播放,沙发椅还有振动按摩功能,可以让身体更加放松,减轻焦虑情绪和身体紧张的状态。
学校音乐放松室还配备了一些可以调节身心状态和行为习惯的软件。通过微电流等生物技术,可以观察到此时此刻个体的心理状态,紧张焦虑还是舒缓放松都可以被监测出来。软件也可以改善低年级儿童注意力不容易集中和注意力转移的问题,通过简单训练,可以改善注意力不集中的现象。
南京河西外国语学校心理辅导中心,设施完善,温暖舒适,是学生和教师放松心身的好去处。
亲爱的同学,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心世界的困惑;
让脸上失去笑容的不是磨难,而是禁闭心灵的缄默;
没有谁的心灵永远一尘不染。
健康人生,从心开始。
亲爱的同学,快来“语过天晴”吧!
拂晓的明亮叩响心门,黑夜的晦涩随风而逝。
心中的不解,
理不清的愁绪,
无由滋生的愤怒,
想要询问办法?
来“语过天晴”吧!
我们会教你换个视角看问题。