南京河西外国语学校小学部第12周食谱（11月19日-23日） | ||||
11月19日 | 11月22日 | |||
午餐 | 晚餐 | 午餐 | 晚餐 | |
椒盐大虾 | 鹌鹑蛋烧排骨 | |||
千叶豆腐炒肉片 | 番茄炖蛋 | |||
蒜蓉西兰花 | 木耳炒黄瓜 | |||
粉丝大白菜 | 干锅包菜丝 | |||
萝卜丝鸡蛋汤 | 菜秧肉圆汤 | |||
11月20日 | 11月23日 | |||
午餐 | 晚餐 | 午餐 | 晚餐 | |
素鸡红烧肉 | 珍珠肉圆 | |||
西红柿炒鸡蛋 | 果椒洋葱炒猪肝 | |||
香菇小油菜 | 糖醋莲藕 | |||
青椒土豆丝 | 平菇烩豆腐 | |||
冬瓜玉米排骨汤 | 西红柿鸡蛋汤 | |||
11月21日 | ||||
午餐 | 晚餐 | |||
胡萝卜烧羊肉 | ||||
肉末冬瓜 | ||||
油淋海带丝 | ||||
面筋小白菜 | ||||
紫菜蛋花汤 | ||||
