南京河西外国语学校小学部第14周食谱（12月3日-7日）

南京河西外国语学校小学部第14周食谱（12月3日-7日）

12月3日

12月6日

午餐

晚餐

午餐

晚餐

土豆烧仔排

黄豆烧鸭四件

木耳面筋炒肉丝

肉末萝卜

木须黄瓜

清炒有机花菜

包菜炒粉丝

小白菜炒粉皮

西红柿鸡蛋汤

海带虾皮冬瓜汤

12月4日

12月7日

午餐

晚餐

午餐

晚餐

香酥虾

红烧狮子头

火腿炖蛋

西红柿炒鸡蛋

莴笋炒木耳

香菇炒青菜

皮肚大白菜

豆腐果黄豆芽

玉米排骨汤

平菇豆腐肉丝汤

12月5日

午餐

晚餐

豆腐果烧肉

香芹干子炒肉

青椒土豆丝

芝麻菠菜

紫菜蛋花汤