南京河西外国语学校小学部第14周食谱（12月3日-7日） | ||||
12月3日 | 12月6日 | |||
午餐 | 晚餐 | 午餐 | 晚餐 | |
土豆烧仔排 | 黄豆烧鸭四件 | |||
木耳面筋炒肉丝 | 肉末萝卜 | |||
木须黄瓜 | 清炒有机花菜 | |||
包菜炒粉丝 | 小白菜炒粉皮 | |||
西红柿鸡蛋汤 | 海带虾皮冬瓜汤 | |||
12月4日 | 12月7日 | |||
午餐 | 晚餐 | 午餐 | 晚餐 | |
香酥虾 | 红烧狮子头 | |||
火腿炖蛋 | 西红柿炒鸡蛋 | |||
莴笋炒木耳 | 香菇炒青菜 | |||
皮肚大白菜 | 豆腐果黄豆芽 | |||
玉米排骨汤 | 平菇豆腐肉丝汤 | |||
12月5日 | ||||
午餐 | 晚餐 | |||
豆腐果烧肉 | ||||
香芹干子炒肉 | ||||
青椒土豆丝 | ||||
芝麻菠菜 | ||||
紫菜蛋花汤 | ||||
南京河西外国语学校小学部第14周食谱（12月3日-7日） | ||||
12月3日 | 12月6日 | |||
午餐 | 晚餐 | 午餐 | 晚餐 | |
土豆烧仔排 | 黄豆烧鸭四件 | |||
木耳面筋炒肉丝 | 肉末萝卜 | |||
木须黄瓜 | 清炒有机花菜 | |||
包菜炒粉丝 | 小白菜炒粉皮 | |||
西红柿鸡蛋汤 | 海带虾皮冬瓜汤 | |||
12月4日 | 12月7日 | |||
午餐 | 晚餐 | 午餐 | 晚餐 | |
香酥虾 | 红烧狮子头 | |||
火腿炖蛋 | 西红柿炒鸡蛋 | |||
莴笋炒木耳 | 香菇炒青菜 | |||
皮肚大白菜 | 豆腐果黄豆芽 | |||
玉米排骨汤 | 平菇豆腐肉丝汤 | |||
12月5日 | ||||
午餐 | 晚餐 | |||
豆腐果烧肉 | ||||
香芹干子炒肉 | ||||
青椒土豆丝 | ||||
芝麻菠菜 | ||||
紫菜蛋花汤 | ||||