南京河西外国语学校小学部第7周食谱（10月14日-10月18日）

南京河西外国语学校小学部第7周食谱（10月14日-10月18日）

10月14日

10月17日

午餐

晚餐

午餐

鹌鹑蛋烧仔排

水煮肉片

花菜炒肉片

黄豆芽炒肉丝

蒜泥海带丝

醋溜土豆丝

香菇炒青菜

胡萝卜炒西兰花

西红柿鸡蛋汤

鸭四件萝卜汤

10月15日

10月18日

午餐

晚餐

午餐

豆豉蒸鸡块

红烧肉

西红柿炒鸡蛋

虾米蒸鸡蛋

韭菜绿豆芽

木耳小白菜

平菇烧豆腐

蒸南瓜

冬瓜排骨汤

紫菜鸡蛋汤

10月16日

午餐

晚餐

玉米虾仁

蒜苗炒肉丝

糖醋藕片

粉丝小白菜

赤豆银耳元宵汤