南京河西外国语学校小学部第12周食谱(11月18日-11月22日) | ||||
11月18日 | 11月21日 | |||
午餐 | 晚餐 | 午餐 | ||
玉米烧排骨 | 红烧羊肉 | |||
蒜苗炒肉丝 | 洋葱炒猪肝 | |||
开洋冬瓜 | 平菇烧豆腐 | |||
清炒菠菜 | 木耳生瓜 | |||
紫菜鸡蛋汤 | 鸭四件汤 | |||
11月19日 | 11月22日 | |||
午餐 | 晚餐 | 午餐 | ||
千张结烧肉 | 酱鸭腿 | |||
西红柿炒鸡蛋 | 木须肉 | |||
醋溜土豆丝 | 蒸紫薯 | |||
蒜泥海带丝 | 蚝油生菜 | |||
排骨汤 | 赤豆银耳元宵汤 | |||
11月20日 | ||||
午餐 | 晚餐 | |||
盐水大虾 | ||||
培根黄豆芽 | ||||
木耳小白菜 | ||||
糖醋包菜 | ||||
西红柿鸡蛋汤 | ||||
南京河西外国语学校小学部第12周食谱(11月18日-11月22日) | ||||
11月18日 | 11月21日 | |||
午餐 | 晚餐 | 午餐 | ||
玉米烧排骨 | 红烧羊肉 | |||
蒜苗炒肉丝 | 洋葱炒猪肝 | |||
开洋冬瓜 | 平菇烧豆腐 | |||
清炒菠菜 | 木耳生瓜 | |||
紫菜鸡蛋汤 | 鸭四件汤 | |||
11月19日 | 11月22日 | |||
午餐 | 晚餐 | 午餐 | ||
千张结烧肉 | 酱鸭腿 | |||
西红柿炒鸡蛋 | 木须肉 | |||
醋溜土豆丝 | 蒸紫薯 | |||
蒜泥海带丝 | 蚝油生菜 | |||
排骨汤 | 赤豆银耳元宵汤 | |||
11月20日 | ||||
午餐 | 晚餐 | |||
盐水大虾 | ||||
培根黄豆芽 | ||||
木耳小白菜 | ||||
糖醋包菜 | ||||
西红柿鸡蛋汤 | ||||