第1周营养菜谱  2020年9月1日-9月4日
星期二	早餐	大肉包	青菜包	面包	五香鸡蛋	玉米	八宝粥
	中餐	红烧肉圆	辣子鸡	剁椒龙利鱼	青椒干子炒肉丝	肉沫豆瓣酱炒豇豆	红烧萝卜条	香菇青菜	西红柿鸡蛋汤
	晚餐	香菇烧鸡	鱼香肉丝	耗油生菜	茭瓜炒毛豆	芹菜炒肉丝	西红柿鸡蛋汤
星期三	早餐	烧卖	香菇包	面包	五香鸡蛋	玉米	皮蛋瘦肉粥
	中餐	糖醋里脊	土豆烧牛腩	千张结烧肉	西红柿炒鸡蛋	鱼香肉丝	豆腐果大白菜	蒜泥黄瓜	紫菜鸡蛋汤
	晚餐	杏鲍菇炒牛柳	红烧鸡腿	上汤娃娃菜	瓠子炒鸡蛋	炒藕片	包菜蛋汤
星期四	早餐	葱油花卷	刀切馒头	面包	茶叶蛋	玉米	白粥
	中餐	红烧鸡翅根	咕佬肉	香炸鸡柳	杏鲍菇炒肉片	麻婆豆腐	蒜泥油麦菜	青椒土豆丝	菜秧肉圆汤
	晚餐	鱼香肉丝	香酥鸭腿	鱼香土豆丝	淮阳小炒	水晶冬瓜	青菜肉圆汤
星期五	早餐	清水蛋糕	肉包	面包	茶叶蛋	玉米	杂粮粥
	中餐	豆豉蒸鸡块	糖醋排骨	水煮肉片	大煮干丝	洋葱红椒炒猪肝	木耳小白菜	冬瓜玉米粒	丝瓜鸡蛋汤