| 南京河西外国语学校小学部第10周食谱3-5年级(11月2日-11月6日) | ||||
| 11月2日 | 11月5日 | |||
| 午餐 | 晚餐 | 午餐 | 晚餐 | |
| 番茄鱼片 | 蒸肉饼 | |||
| 萝卜烧肉(备选) | 口水鸡(备选) | |||
| 西红柿炒鸡蛋 | 蒜黄炒鸡蛋 | |||
| 木耳小白菜 | 糖醋藕片 | |||
| 玉米冬瓜 | 清炒笋瓜 | |||
| 青菜肉圆汤 | 赤豆元宵 | |||
| 11月3日 | 11月6日 | |||
| 午餐 | 晚餐 | 午餐 | 晚餐 | |
| 红烧大排 | 叉烧 | |||
| 山药炒虾仁(备选) | 洋葱炒牛柳(备选) | |||
| 地瓜炒肉片 | 炒三丁 | |||
| 地三鲜 | 红烧萝卜条 | |||
| 香菇青菜 | 蒜泥油麦菜 | |||
| 萝卜丝蛋汤 | 西红柿鸡蛋汤 | |||
| 11月4日 | ||||
| 午餐 | 晚餐 | |||
| 土豆烧牛腩(备选) | ||||
| 盐水鸭 | ||||
| 黄瓜千张炒肉丝 | ||||
| 干锅包菜 | ||||
| 胡萝卜炒土豆丝 | ||||
| 冬瓜海带汤 | ||||
