南京河西外国语学校小学部第11周食谱(11月9日-11月13日) | ||||
11月9日 | 11月12日 | |||
午餐 | 晚餐 | 午餐 | 晚餐 | |
咕咾肉 | 萝卜烧肉 | |||
有机花菜炒肉片 | 小豆芽香芹肉丝 | |||
香菇青菜 | 蚝油生菜 | |||
清炒笋瓜 | 炒三丁 | |||
青菜肉圆汤 | 包菜蛋汤 | |||
11月10日 | 11月13日 | |||
午餐 | 晚餐 | 午餐 | 晚餐 | |
秘制酱鸭 | 盐水大虾 | |||
西红柿炒鸡蛋 | 洋葱炒猪肝 | |||
木耳小白菜 | 平菇豆腐 | |||
青蒜炒香干 | 蒜泥油麦菜 | |||
萝卜丝蛋汤 | 冬瓜排骨汤 | |||
11月11日 | ||||
午餐 | 晚餐 | |||
胡萝卜烧羊肉 | ||||
蒸鸡蛋 | ||||
干锅包菜 | ||||
醋溜土豆丝 | ||||
西红柿鸡蛋汤 | ||||
南京河西外国语学校小学部第11周食谱(11月9日-11月13日) | ||||
11月9日 | 11月12日 | |||
午餐 | 晚餐 | 午餐 | 晚餐 | |
咕咾肉 | 萝卜烧肉 | |||
有机花菜炒肉片 | 小豆芽香芹肉丝 | |||
香菇青菜 | 蚝油生菜 | |||
清炒笋瓜 | 炒三丁 | |||
青菜肉圆汤 | 包菜蛋汤 | |||
11月10日 | 11月13日 | |||
午餐 | 晚餐 | 午餐 | 晚餐 | |
秘制酱鸭 | 盐水大虾 | |||
西红柿炒鸡蛋 | 洋葱炒猪肝 | |||
木耳小白菜 | 平菇豆腐 | |||
青蒜炒香干 | 蒜泥油麦菜 | |||
萝卜丝蛋汤 | 冬瓜排骨汤 | |||
11月11日 | ||||
午餐 | 晚餐 | |||
胡萝卜烧羊肉 | ||||
蒸鸡蛋 | ||||
干锅包菜 | ||||
醋溜土豆丝 | ||||
西红柿鸡蛋汤 | ||||