南京河西外国语学校小学部第12周食谱(11月16日-11月20日) | ||||
11月16日 | 11月19日 | |||
午餐 | 晚餐 | 午餐 | 晚餐 | |
年糕烧仔排 | 水煮肉片 | |||
西红柿炒鸡蛋 | 三鲜豆腐 | |||
香菇青菜 | 蒜泥黄瓜 | |||
糖醋藕片 | 鱼香茄子 | |||
紫菜鸡蛋汤 | 萝卜丝蛋汤 | |||
11月17日 | 11月20日 | |||
午餐 | 晚餐 | 午餐 | 晚餐 | |
红烧狮子头 | 酱汁龙利鱼 | |||
杏鲍菇炒肉片 | 胡萝卜土豆炒肉丁 | |||
红烧萝卜条 | 干锅包菜 | |||
蒜泥生菜 | 蒜泥海带丝 | |||
西湖牛肉羹 | 青菜肉圆汤 | |||
11月18日 | ||||
午餐 | 晚餐 | |||
土豆炒牛肉 | ||||
莴笋木耳炒肉丝 | ||||
木耳小白菜 | ||||
醋溜土豆丝 | ||||
大白菜豆腐果汤 | ||||
南京河西外国语学校小学部第12周食谱(11月16日-11月20日) | ||||
11月16日 | 11月19日 | |||
午餐 | 晚餐 | 午餐 | 晚餐 | |
年糕烧仔排 | 水煮肉片 | |||
西红柿炒鸡蛋 | 三鲜豆腐 | |||
香菇青菜 | 蒜泥黄瓜 | |||
糖醋藕片 | 鱼香茄子 | |||
紫菜鸡蛋汤 | 萝卜丝蛋汤 | |||
11月17日 | 11月20日 | |||
午餐 | 晚餐 | 午餐 | 晚餐 | |
红烧狮子头 | 酱汁龙利鱼 | |||
杏鲍菇炒肉片 | 胡萝卜土豆炒肉丁 | |||
红烧萝卜条 | 干锅包菜 | |||
蒜泥生菜 | 蒜泥海带丝 | |||
西湖牛肉羹 | 青菜肉圆汤 | |||
11月18日 | ||||
午餐 | 晚餐 | |||
土豆炒牛肉 | ||||
莴笋木耳炒肉丝 | ||||
木耳小白菜 | ||||
醋溜土豆丝 | ||||
大白菜豆腐果汤 | ||||