南京河西外国语学校中学部第一周食谱
	2月22日（星期一）	2月23日（星期二)	2月24日（星期三）	2月25日（星期四）	2月26日（星期五）
早餐	茶叶鸡蛋	鸡蛋	鸡蛋	鸡蛋	五香蛋
	青菜包	肉包	面包	豆沙包	大肉包
	肉包	烧麦	肉包	油条	面包
	牛奶	牛奶	牛奶	牛奶	牛奶
	玉米	玉米	紫薯	山芋	玉米
	稀饭	八宝粥	皮蛋瘦肉粥	豆浆	白粥
中餐	红烧狮子头	椒盐大排	辣子鸡	扣肉	香炸鸡翅根
	糖醋排骨	红烧鸡块	黄豆烧猪手	香炸鸡柳	土豆烧牛腩
	香炸黄金鸡排	东坡肉	剁椒蒸草鱼	水煮肉片	千张结烧肉
	西红柿炒蛋	小豆芽肉丝炒芹菜	鱼香肉丝	杏鲍菇胡萝卜肉片	家常豆腐
	青椒干子肉丝	麻婆豆腐	有机花菜炒肉片	黄瓜百叶肉片	木耳莴笋肉片
	香菇大白菜	木耳青菜	木耳小白菜	蒜泥生菜	蒜泥油麦菜
	蒜泥黄瓜	糖醋藕	虾皮萝卜条	红椒炒绿豆芽	木耳冬瓜
	萝卜蛋汤	菜秧肉圆汤	冬瓜海带汤	紫菜蛋汤	赤豆元宵汤
晚餐
	土豆烧牛肉	糖醋小排	小萝卜烧肉	胡萝卜牛腩	毛豆烧仔鸡
	白切鸡	辣子鸡	大脸鸡排	香酥鸭腿	糖醋里脊
	有机花菜炒肉片	红椒面筋炒肉丝	莴笋红椒肉片	香芹炒肉丝	土豆炒肉片
	青椒炒香干	蒜泥黄瓜	西红柿炒鸡蛋	红椒笋瓜	西红柿炒蛋
	香菇青菜	青椒土豆丝	蒜泥菠菜	酸辣白菜	手撕包菜
	黄豆芽鸡蛋汤	西红柿猪肝汤	紫菜蛋汤	萝卜丝鸡蛋汤	紫菜蛋汤