南京河西外国语学校中学部第8周食谱
早餐	4月12日（星期一）	4月13日（星期二)	4月14日（星期三）	4月15日（星期四）	4月16日（星期五）	4月17日（星期六）
	茶叶鸡蛋	鸡蛋	鸡蛋	鸡蛋	五香蛋	五香蛋
	青菜包	肉包	面包	豆沙包	大肉包	大肉包
	肉包	葱油饼	肉包	油条	面包	面包
	牛奶	牛奶	牛奶	牛奶	牛奶	牛奶
	烧麦	玉米	紫薯	山芋	玉米	玉米
	稀饭	稀饭	青菜粥	豆浆	白粥	白粥
中餐	红烧狮子头	粉蒸大排	辣子鸡	扣肉	糖醋里脊	素鸡烧肉
	糖醋排骨	红烧鸡块	杭椒牛柳	香炸鸡柳	土豆烧牛腩	考排
	香炸七公鸡排	百叶卷肉	剁椒蒸草鱼	珍珠肉圆	香酥鸭腿	珍珠肉圆
	西红柿炒蛋	小豆芽肉丝炒芹菜	鱼香肉丝	杏鲍菇胡萝卜肉片	鱼香茄子	笋瓜红椒肉片
	青椒干子肉丝	麻婆豆腐	有机花菜炒肉片	黄瓜百叶肉片	木耳莴笋肉片	西红柿炒鸡蛋
	香菇大白菜	木耳青菜	木耳小白菜	蒜泥生菜	蒜泥油麦菜	干锅千页豆腐
	蒜泥黄瓜	糖醋藕	虾皮萝卜条	红椒炒绿豆芽	木耳冬瓜	香菇青菜
	萝卜蛋汤	虾皮冬瓜海带汤	菜秧肉圆汤	紫菜蛋汤	西红柿蛋汤	大白菜鸡蛋汤
晚餐	土豆牛肉	水煮肉片	辣子鸡	菠萝咕噜肉	糖醋排骨
	奥尔良鸡腿	考排	虾仁蒸鸡蛋	红烧麻鸭	口水鸡
	清水肉圆	糖醋带鱼	香酥鱼排	奥尔良腿排	鸡米花
	莴笋红椒炒肉片	蒜苗炒香肠	豇豆炒肉丝	蒜黄炒鸡蛋	花菜炒肉片
	青椒炒香干	酸辣白菜	香辣年糕	蒜泥菠菜	香菇青菜
	手撕包菜	干锅土豆片	韭菜绿豆芽	麻婆豆腐	小豆芽炒青蒜
	肉沫金针菇羹	西红柿猪肝汤	紫菜蛋汤	萝卜丝鸡蛋汤	紫菜蛋汤