南京河西外国语学校第12周食谱
早餐	5月10日（星期一)	5月11日（星期二）	5月12日（星期三）	5月13日（星期四）	5月14日（星期五）	5月15日（星期六）
	茶叶鸡蛋	鸡蛋	鸡蛋	鸡蛋	五香蛋	五香蛋
	青菜包	肉包	面包	豆沙包	大肉包	大肉包
	肉包	葱油饼	肉包	油条	面包	面包
	牛奶	牛奶	牛奶	牛奶	牛奶	牛奶
	烧麦	玉米	紫薯	山芋	玉米	玉米
	稀饭	稀饭  混沌	青菜粥	豆浆	白粥	白粥
中餐	土豆烧鸭块	红烧大排	香炸鸡翅根	辣子鸡	扣肉	糖醋小排
	水晶肉圆	豆豉蒸鸡块	千张结烧肉	香酥鸭腿	脆皮鸡块	红烧鸡腿
	糖醋里脊	椒盐大虾	剁椒鱼块	红烧排骨	水煮肉片	七公鸡排
	西红柿炒蛋	有机花菜炒肉片	小豆芽炒肉丝	红椒肉丝炒面筋	青椒干子肉丝	花菜炒肉片
	黄瓜千张炒肉片	三鲜豆腐	红椒生瓜炒肉片	蒸鸡蛋	肉沫茄子	西红柿炒鸡蛋
	香菇青菜	手撕包菜	木耳小白菜	蚝油生菜	香菇青菜	酸辣白菜
	冬瓜虾皮	红椒绿豆芽	虾皮萝卜条	干锅土豆片	豆腐果黄豆芽	紫菜鸡蛋汤
	平菇木耳鸡蛋汤	西红柿蛋汤	菊叶蛋汤	木耳白菜汤	紫菜蛋汤
晚餐	土豆牛肉	糖醋排骨	口水鸡	素鸡烧肉	黄瓜炒虾仁
	奥尔良腿排	黄焖鸡块	考排	香酥鸭腿	鱼香肉丝
	水煮肉片	黄金鸡排	藤椒鸡腿	糖醋里脊	脆皮炸鸡
	花菜炒肉片	莴笋炒肉片	豇豆炒肉丝	茄子炒肉片	青椒涨鸡蛋
	木耳小白菜	青椒炒面筋	西红柿炒鸡蛋	蒜泥空心菜	蒜泥茼蒿
	青椒炒香干	干锅包菜	蚝油生菜	青椒炒香干	开阳冬瓜
	菊叶鸡蛋汤	西红柿猪肝汤	紫菜蛋汤	黄豆芽鸡蛋汤	紫菜蛋汤