十年寒窗,一朝亮剑——我校为高三年级举行高考调适减压拓展活动

时间:2021-05-20浏览:1812

考的冲锋号已经吹响,还有不足一月的时间,我们的高三学子就将踏上高考的征途!在此之际,为了缓解高三考生们的紧张情绪,能够轻装上阵,2021519日下午,在我校体育老师们的带领下,我们在体育馆内举行了一场主题为“压力不是阻力,是鱼跃龙门的蓄力”的团体心理拓展活动。


我们为同学们准备了三个拓展项目。第一个项目名叫打开千千结,学生们共分成4小组,小组中所有参与者的手都彼此相握,形成了一个错综复杂的“手链”。在节奏舒缓的背景音乐中,体育老师要求大家在手不松开的情况下,用各种方法,如跨、钻、套、转等(但手不能放开),将交错的“手链”解成一个大圆圈。千千结活动锻炼了考生们团队协作及组织协调的能力,有效激发了考生的斗志,就是要将人们认为不可能的事情变成可能,从而最终达到思维上的创新,找到更多的解决办法。


第二个项目叫你比我划,每组下发两个成语,每个字做成一张卡片,然后依次下发给每组的最后一位同学,每组由后一位同学在前一位同学的后背上写字,一路上传至第一位同学,然后由第一位学生写出字符。此项活动趣味性十足,借机还考验了一把学生们的语文功底,能够有效地对学生们进行减压。


第三个项目叫人体拼字,同学们从上一个项目中所拼得的成语之中选出一个成语来,然后每个小组负责一个字,用身体摆出字形。通过相互配合,同学们很快便拼出了成语。同时也使同学们感受到了团队成员间有效的配合,衔接以及自我控制能力。


此次活动,是为了给高三考生减压减负而举行的团辅活动。通过一些趣味性的游戏,引导高三学生学会放松心情、释放压力,让他们能够以乐观、自信、积极的心态去迎接最后的高考!十年的寒窗苦读,终于到了要开花结果的时节了,不管之前如何,在最后的关键时刻希望同学们定要敢于“亮剑”!将自己最好的状态拿出来,给我们以惊喜!最后祝愿所有的高三学子五谷丰登日,金榜题名时!