| 南京河西外国语学校第5周菜谱2021.9.26-9.30 | |||||||||||||
| 餐次 | 星期天 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | ||||||||
| 早餐 | 大肉包 | 烧卖 | 油条 | 葱油花卷 | 麻团 | ||||||||
| 青菜包 | 青菜包 | 大肉包 | 大肉包 | 青菜包 | |||||||||
| 玉米 | 蒸南瓜 | 玉米 | 蒸南瓜 | 玉米 | |||||||||
| 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | |||||||||
| 五香蛋 | 茶叶蛋 | 白鸡蛋 | 茶叶蛋 | 五香蛋 | |||||||||
| 白米粥 | 八宝粥 | 豆浆 | 赤豆元宵 | 白米粥 | |||||||||
| 中餐 | 红烧肉圆 | 土豆烧牛腩 | 三色鸡丁 | 糖醋小排 | 素鸡烧肉 | ||||||||
| 红烧猪手 | 红烧鸡翅根 | 红烧大肉 | 白切鸡 | 红烧鸭块 | |||||||||
| 香酥鸡块 | 酱椒鱼块 | 盐水鸭 | 蒜泥大虾 | 七公鸡排 | |||||||||
| 肉沫烧豆腐 | 大白菜炒肉片 | 西红柿炒蛋 | 蒜苗炒肉丝 | 花菜炒肉片 | |||||||||
| 笋瓜炒肉片 | 豇豆炒肉丝 | 面筋丝炒肉丝 | 炒三丁 | 杏鲍菇炒肉片 | |||||||||
| 香菇青菜 | 青椒土豆丝 | 开阳冬瓜 | 干锅包菜 | 木耳小白菜 | |||||||||
| 油焖茄子 | 糖醋藕片 | 青椒炒绿豆芽 | 青椒炒香干 | 毛豆炒丝瓜 | |||||||||
| 萝卜丝鸡蛋汤 | 紫菜鸡蛋汤 | 大白菜鸡蛋汤 | 冬瓜鸭翅汤 | 包菜丝鸡蛋汤 | |||||||||
| 晚餐 | 海带结红烧肉 | 糖醋小排 | 土豆烧牛肉 | 水煮肉片 | 红烧肉 | ||||||||
| 辣子鸡 | 考排 | 黑椒扒翅 | 口水鸡 | 脆皮炸鸡 | |||||||||
| 七公鸡排 | 香酥鸭腿 | 红烧鸡块 | 红烧肉圆 | 酱鸭腿 | |||||||||
| 面筋丝炒肉丝 | 有机花菜炒肉片 | 杏鲍菇炒肉片 | 大白菜炒肉片 | 花菜炒肉片 | |||||||||
| 小豆芽炒肉片 | 黄豆芽炒肉片 | 豇豆炒肉丝 | 西红柿炒鸡蛋 | 包菜胡萝卜炒鸡蛋 | |||||||||
| 木耳小白菜 | 平菇烧豆腐 | 鱼香茄子 | 鱼香土豆丝 | 蒜泥黄瓜 | |||||||||
| 青椒土豆丝 | 香菇青菜 | 糖醋藕片 | 木耳笋瓜 | 干锅千页豆腐 | |||||||||
| 西红柿鸡蛋汤 | 冬瓜海带汤 | 紫菜鸡蛋汤 | 黄豆芽鸡蛋汤 | 紫菜鸡蛋汤 | |||||||||
