南京河西外国语学校中学部第12周菜谱11月15日——11月19日
餐次	11月15日（星期一）	11月16日（星期二）	11月17日（星期三）	11月18日（星期四）	11月19日（星期五）
早餐	大肉包	青菜包	油条	葱油花卷	麻团
	青菜包	豆沙包	大肉包	大肉包	青菜包
	面包	蒸南瓜	馒头	蒸南瓜	玉米
	牛奶	牛奶	牛奶	牛奶	牛奶
	五香蛋	茶叶蛋	鸡蛋	茶叶蛋	五香蛋
	白粥	小米粥	豆浆	红豆粥	白米粥
中餐	东坡肉	土豆烧牛腩	辣子鸡	红烧大排	红烧狮子头
	红烧麻鸭	杭椒肉粒	香酥大虾	香酥鸭腿	黄金脆皮腿
	七公鸡排	口水鸡	糖醋小排	糖醋里脊	三色虾仁
	莴笋红椒炒肉片	地瓜青椒炒肉片	西红柿炒鸡蛋	蒜黄炒肉丝	笋瓜红椒炒肉片
	小豆芽炒肉片	冬瓜炒肉片	干锅土豆片	千页豆腐炒肉片	芹菜香干炒肉丝
	三色包菜丝	香菇青菜	平菇烧豆腐	大白菜烧皮肚	蒜泥海带丝
	肉汁萝卜	鱼香茄子	木耳小白菜	蒜泥黄瓜	干锅花菜
	青菜鸡蛋汤	萝卜丝肉丝汤	菠菜鸡蛋汤	冬瓜海带汤	大白菜鸡蛋汤
晚餐	糖醋小排	玉米炒虾仁	蒜泥白切肉	土豆牛腩	东坡肉
	糖醋里脊	红烧大排	茄汁鱼块	脆皮炸鸡	红烧鸡腿
	黑椒猪肉粒	香酥鸭腿	七公鸡排	水煮肉片	黑椒肉粒
	肉沫豇豆	蒜黄红椒炒肉丝	莴笋红椒炒肉片	地瓜炒肉片	包菜炒肉片
	千页豆腐炒肉片	有机花菜炒肉片	包菜炒肉片	西红柿炒蛋	土豆炒肉丝
	大白菜烧皮肚	蒜泥黄瓜	蒜泥海带丝	香菇青菜	三鲜豆腐
	木耳笋瓜	耗油生菜	青蒜炒小豆芽	青椒藕片	耗油生菜
	三鲜水饺	荠菜肉水饺	白菜肉水饺	三鲜水饺	白菜肉水饺
	扬州炒饭	三鲜炒饭	三鲜炒面	扬州炒饭	三鲜炒面
	紫菜鸡蛋汤	黄豆芽鸡蛋汤	西红柿鸡蛋汤	金针菇羹	冬瓜海带汤