南京河西外国语学校中学部第13周菜谱     11月22日—11月26日
餐次	11月22日（星期一）	11月23日（星期二）	11月24日（星期三）	11月25日（星期四）	11月26日（星期五）
早餐	大肉包	烧卖	油条	葱油花卷	麻团
	青菜包	青菜包	大肉包	豆沙包	青菜包
	玉米	蒸南瓜	玉米	蒸南瓜	玉米
	牛奶	牛奶	牛奶	牛奶	牛奶
	五香蛋	茶叶蛋	白鸡蛋	茶叶蛋	五香蛋
	米粥	小米粥	豆浆	八宝粥	米粥
中餐	杏鲍菇烧肉	胡萝卜烧羊肉	红烧大肉	糖醋小排	土豆烧牛腩
	麦香鸡腿	口水鸡	香酥鸭腿	辣子鸡	水晶肉圆
	红烧带鱼	水煮肉片	酱椒鱼块	盐水大虾	七公鸡排
	青菜毛豆炒肉丝	茄子青椒炒肉片	蒜苗炒肉丝	笋瓜炒肉片	包菜胡萝卜炒鸡蛋
	有机花菜炒肉片	番茄炒鸡蛋	小豆芽炒肉片	干锅土豆片	莴笋红椒丁炒鸡丁
	麻婆豆腐	糖醋莲藕	玉米粒冬瓜	大煮干丝	酸辣海带丝
	肉汁萝卜	大白菜烧年糕	蒜泥小白菜	清炒黄心菜	蒜泥西蓝花
	包菜鸡蛋汤	黄豆芽豆腐果汤	榨菜青菜肉丝汤	西红柿猪肝汤	大白菜豆腐鸡蛋汤
晚餐	土豆牛腩	糖醋小排	大白菜烧牛肉	麦香鸡腿	红烧肉
	香酥鸭腿	法式烤排	杭椒肉丁	红烧猪手	红烧鸡腿
	七公鸡排	回锅肉	脆皮炸鸡	黑椒猪肉粒	糖醋里脊
	小豆芽炒肉片	笋瓜炒肉片	千页豆腐炒肉片	肉沫烧豆腐	蒜苗炒肉丝
	莴笋红椒肉片	千张炒肉丝	青椒榨菜炒肉丝	蒜黄炒肉丝	西红柿炒鸡蛋
	酸辣海带丝	清炒黄心菜	蒜泥黄瓜	大白菜烧皮肚	鱼香茄子
	蒜泥小白菜	鱼香土豆丝	红椒绿豆芽	肉汁萝卜	木耳小白菜
	三鲜水饺	荠菜肉水饺	白菜肉水饺	三鲜水饺	白菜肉水饺
	扬州炒饭	三鲜炒饭	三鲜炒面	扬州炒饭	三鲜炒面
	豆腐羹	包菜蛋汤	西红柿鸡猪肝汤	黄豆芽蛋汤	萝卜肉丝汤