| 南京河西外国语学校中学部第15周菜谱12月6日——12月10日 | |||||||||||||||||||||
| 餐次 | 12月6日（星期一） | 12月7日（星期二） | 12月8日（星期三） | 12月9日（星期四） | 12月10日（星期五） | ||||||||||||||||
| 早餐 | 大肉包 | 烧卖 | 油条 | 葱油花卷 | 麻团 | ||||||||||||||||
| 青菜包 | 豆沙包/青菜包 | 大肉包/豆沙包 | 大肉包/馒头 | 青菜包/烧麦 | |||||||||||||||||
| 面包 | 蒸南瓜 | 玉米 | 蒸南瓜 | 玉米 | |||||||||||||||||
| 牛奶/酸奶 | 牛奶/酸奶 | 牛奶/酸奶 | 牛奶/酸奶 | 牛奶/酸奶 | |||||||||||||||||
| 五香蛋/白水蛋 | 五香蛋/白水蛋 | 五香蛋/白水蛋 | 五香蛋/白水蛋 | 五香蛋/白水蛋 | |||||||||||||||||
| 米粥 | 八宝粥 | 豆浆 | 赤豆元宵 | 米粥 | |||||||||||||||||
| 中餐 | 小油果烧肉 | 胡萝卜烧羊肉 | 糖醋小排 | 红烧猪手 | 土豆烧牛腩 | ||||||||||||||||
| 香酥大虾 | 口水鸡 | 地锅鸡 | 盐水鸭 | 红烧狮子头 | |||||||||||||||||
| 杭椒肉粒 | 水煮肉片 | 酱椒鱼块 | 香酥鱼排 | 麦香鸡腿 | |||||||||||||||||
| 白萝卜炒肉片 | 蒜黄红椒炒肉丝 | 洋葱炒猪肝 | 杏鲍菇炒肉片 | 干锅土豆片 | |||||||||||||||||
| 有机花菜炒肉片 | 小豆芽炒肉片 | 香芹香干炒肉丝 | 面筋丝炒肉丝 | 蒜苗炒肉丝 | |||||||||||||||||
| 平菇烧豆腐 | 蒜泥茼蒿杆 | 蒜泥小白菜 | 大白菜烧面筋包 | 木耳黄瓜 | |||||||||||||||||
| 香菇青菜 | 木耳笋瓜 | 鱼香海带丝 | 鱼香茄子 | 干锅包菜 | |||||||||||||||||
| 辣子鸡丁盖浇饭 | 咖喱鸡块盖浇饭 | 鱼香肉丝盖浇饭 | 辣子鸡丁盖浇饭 | 鱼香肉丝盖浇饭 | |||||||||||||||||
| 西红柿蛋汤 | 菠菜鸡蛋汤 | 黄豆芽豆腐果汤 | 青菜榨菜肉丝汤 | 大白菜鸡蛋汤 | |||||||||||||||||
| 晚餐 | 土豆牛腩 | 红烧猪手 | 胡萝卜烧牛肉 | 口水鸡 | 糖醋小排 | ||||||||||||||||
| 香酥鸭腿 | 奥尔良鸡块 | 杭椒肉丁 | 杏鲍菇烧肉 | 黑椒猪肉粒 | |||||||||||||||||
| 七公鸡排 | 水煮肉片 | 麦香鸡腿 | 香酥猪排 | 七公鸡排 | |||||||||||||||||
| 笋瓜炒肉片 | 莴笋红椒肉片 | 千页豆腐炒肉片 | 花菜炒肉片 | 肉沫烧豆腐 | |||||||||||||||||
| 香干炒肉丝 | 百叶青椒炒肉丝 | 西红柿炒鸡蛋 | 蒜黄炒肉丝 | 西红柿炒鸡蛋 | |||||||||||||||||
| 酸辣海带丝 | 耗油生菜 | 蒜泥黄瓜 | 香菇青菜 | 鱼香茄子 | |||||||||||||||||
| 蒜泥小白菜 | 鱼香土豆丝 | 大白菜烧皮肚 | 肉汁萝卜 | 木耳小白菜 | |||||||||||||||||
| 三鲜水饺 | 荠菜肉水饺 | 白菜肉水饺 | 三鲜水饺 | 白菜肉水饺 | |||||||||||||||||
| 扬州炒饭 | 三鲜炒饭 | 三鲜炒面 | 扬州炒饭 | 三鲜炒面 | |||||||||||||||||
| 豆腐羹 | 黄豆芽鸡蛋汤 | 紫菜虾皮汤 | 包菜鸡蛋汤 | 萝卜肉丝汤 | |||||||||||||||||
