南京河西外国语学校菜谱1月17日——1月21日 | |||||||||||||||||||
餐次 | 1月17日(星期一) | 1月18日(星期二) | 1月19日(星期三) | 1月20日(星期四) | 1月21日(星期五) | ||||||||||||||
早餐 | 大肉包/青菜包 | 烧卖 | 油条 | 葱油花卷 | 麻团 | ||||||||||||||
花卷 | 大肉包/青菜包 | 大肉包/青菜包 | 大肉包/青菜包 | 大肉包/青菜包 | |||||||||||||||
玉米 | 蒸南瓜 | 玉米 | 蒸南瓜 | 蒸南瓜 | |||||||||||||||
牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | |||||||||||||||
五香蛋 | 茶叶蛋 | 白鸡蛋 | 茶叶蛋 | 茶叶蛋 | |||||||||||||||
南瓜粥 | 小米粥 | 米粥 | 红豆粥 | 米粥 | |||||||||||||||
中餐 | 糖醋小排 | 红烧猪手 | 玉米炒虾仁 | 素鸡烧肉 | |||||||||||||||
口水鸡 | 七公鸡排 | 地锅鸡 | 盐水鸭 | ||||||||||||||||
杭椒肉粒 | 红烧鱼块 | 酸汤肥牛 | 香酥鱼排 | ||||||||||||||||
有机花菜炒肉片 | 蒜黄红椒炒肉丝 | 香干炒肉丝 | 干锅土豆片 | ||||||||||||||||
小豆芽炒肉片 | 莴笋炒肉片 | 千页豆腐炒肉片 | 杏鲍菇炒肉片 | ||||||||||||||||
鱼香海带丝 | 蒜泥小白菜 | 干锅包菜 | 大白菜烧面筋包 | ||||||||||||||||
香菇青菜 | 木耳笋瓜 | 开阳冬瓜 | 鱼香茄子 | ||||||||||||||||
辣子鸡丁盖浇饭 | 咖喱鸡块盖浇饭 | 鱼香肉丝盖浇饭 | 鸡丁盖浇饭 | ||||||||||||||||
大白菜蛋汤 | 萝卜肉丝汤 | 黄豆芽豆腐果汤 | 包菜蛋汤 | ||||||||||||||||
晚餐 | 酸汤肥牛 | 红烧肉圆 | 糖醋小排 | 红烧猪手 | |||||||||||||||
酱鸭腿 | 土豆牛肉 | 奥尔良鸡块 | 口水鸡 | ||||||||||||||||
脆皮炸鸡 | 辣子鸡 | 红烧肉 | 酱椒鱼块 | ||||||||||||||||
千页豆腐炒肉片 | 杏鲍菇炒肉片 | 花菜炒肉片 | 蒜苗炒肉丝 | ||||||||||||||||
香芹炒肉丝 | 青椒涨鸡蛋 | 小豆芽炒肉片 | 西红柿炒蛋 | ||||||||||||||||
酸辣白菜 | 蒜泥菠菜 | 黄瓜炒鸡蛋 | 肉汁萝卜 | ||||||||||||||||
青椒香干 | 鱼香土豆丝 | 木耳小白菜 | 干锅包菜 | ||||||||||||||||
三鲜水饺 | 荠菜肉水饺 | 白菜肉水饺 | 三鲜水饺 | ||||||||||||||||
扬州炒饭 | 三鲜炒饭 | 三鲜炒面 | 扬州炒饭 | ||||||||||||||||
紫菜蛋汤 | 西红柿猪肝汤 | 平菇大白菜蛋汤 | 青菜榨菜肉丝汤 | ||||||||||||||||
南京河西外国语学校中学部2021-2022第一学期第21周菜谱2022.1.17-1.21
作者:冷思雨 发布时间:2022-01-14 浏览次数:1605