高：老师们，
聂：同学们，
合：大家早上好！
高：我是初二年级的高子腾。
聂：我是初二年级的聂于嘉。
高：很荣幸由我们担任今天晨会的主持人。
聂：首先，让我们来介绍一下今天的升旗手。
高：一位是初二年级的陈诚。他是一个自律乐观、积极向上的男孩子，他爱好乒乓球、游泳、绘画、书法和吉他，他也很热爱学习。他凭借自律与规则意识去平衡我的爱好和学习，然后从中获得充实的回报与自豪。他相信萧伯纳的话：自我控制是最强者的本能。
聂：另一位是初二年级的金吕昊洋，他在年级担任纪检委，他喜欢弹钢琴和打乒乓球，他是老师们的好帮手，是同学的好伙伴，他的座右铭是No pains , no gains。
高：相信大家对规则这个词都不陌生。《淮南子》有言：“矩不正，不可为方；规不正，不可为圆。”没有规矩，不成方圆。规则，既可以是由书面形式规定的成文条例；也可以是约定俗成，流传下来的不成文规定。
聂：而更多的时候，规则是因为得到每个社会公民承认和遵守而存在的。下面有请潘佳慧同学与我们谈谈规则的重要性。
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好！我是来自初二年级的潘嘉慧，今天我要演讲的主题是规则意识。
莎士比亚曾说过“纪律是达到一切雄图的阶梯。”是啊，想要达到一个更好的境界，最基本的要求就是遵守规则。在我们现在的生活中，规则无处不在，家有家规，校有校规，国家还有国家的法律。
对于个人来说，规则是一面镜子，更是一把戒尺。遵守规则，更能体现出一个人的道德素养、思想水平。遵守社会规则，才能奏响幸福生活之歌。每个人置身社会生活中，总要面对各种各样的规则，有了规则的约束，生活才会井然有序，否则将会乱成一锅粥。
2016年，八达岭野生动物园发生了一起老虎伤人事件，起因是一名女士不遵守规则，在虎园随意下车。这种行为，不仅破坏了正常的规则，甚至引发了生命危机。由此可见，遵守规则是多么的重要。
断了线的风筝，不但没得到自由，反会栽得头破血流；脱了缰的野马，驰骋闯荡，呼啸而去，放纵的自由最终毁灭了自己并危及他人；失去轨道的列车，不但无缘于自由，反而导致脱轨的灾难。想要寻求那种无拘无束的、绝对的自由，这往往会引来难以想象的灾祸。
在刚刚结束的的北京冬奥会比赛中，苏翊鸣荣获单板滑雪男子大跳台金牌，为中国队拿到了第6枚金牌。但是你知道吗，滑雪虽然是一项危险性较高的运动，但就和开车一样，也可以是一项安全的运动，关键就在于“遵循规则”。雪道上也有自己的规则，什么类型的滑雪训练，就应该遵循什么样的规则。大部分的滑雪伤害，都是来自秩序感、规则意识、风险评估的缺乏，所以学滑雪，首先要建立的就是规则意识。
“欲知平直，则必准绳。欲知方圆，则必规矩”，在学校里，我们也要遵守校规校纪、班规班纪。学习需要规范，成长也需要规范。作为一名中学生，我们要做到进校即校服，待人有礼，不大声喧哗与打闹，不乱丢垃圾，尊敬师长……这些规则就像校园里的“红绿灯”，时刻给我们提醒。只有遵守了这些规则，我们的道德素养才会日趋合格并完善。
“规者，正圆之器；矩者，正方之器。无规不成圆，无矩不成方。”同学们，生活处处需要规则，它就如我们身边的骑士，时刻警示我们：只有遵守规则，生活才会有良好的秩序。让我们遵守校规校纪，做一名优秀的中学生！
我的发言到此结束，谢谢大家。
高：感谢潘佳慧同学的发言。国有国法，校有校规。校园规则有助于帮助我们养成良好的行为习惯，培养严谨的学风，塑造优秀的品格，培养法治精神。
聂：在日常校园生活中，我们要逐渐学会对制度的尊重、对规则的敬畏。这既关乎着个人安危，更关乎现代社会的有序运转。下面有请冷科语同学和我们谈谈怎样在校园中遵守规则。
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好。我是来自初二年级的冷科语。
先贤孟子曾说过：“不以规矩，不能成方圆。”自古以来，规矩就是一种尺度，一种标准；也是一种约束，一种准则；更是一种责任，一种境界。规则如影随形，时刻约束着我们的行为，端正着我们的品格。
无论是谁，都需要遵守规则。伟大的无产阶级革命家列宁同志，一次去理发，排队的队伍很长，其他顾客看到是列宁，为了不浪费他的时间，都请列宁先剪，而列宁却拒绝了，他微笑着说：“谢谢同志们的好意。不过这样做是不对的，每个人都应该遵守公共秩序，按照先后次序理发。”由此可见，遵守规则是多么的重要！
那么，我们作为一名中学生，在学习的过程中应该怎样去遵守规则呢？
首先，我们都需要树立这样一个意识：先尊重规则，正视规则，才能遵守规则。如果没有尊重规则的意识，又谈何遵守规则呢？然而遗憾的是，有个别同学根本无法理解规则的重要性，漠视规则。例如，在学校明确规定无特殊情况不带手机入校，申请带入学校的同学到校必须立即上交老师，但依旧有许多同学不以为意，而抱有侥幸心理，违规使用手机，直到被学校发现后受到校规的处罚，才后悔不已。这种刻意违背规则的行为是极其不负责任的，它是我们学习成长道路上的绊脚石。我们都应该明白，规则的制定，并不是为了限制自由，就好比挣断线的风筝，它不仅不会获得自由，反而会一头栽向大地。制定规则，其实是为了对不正确的现象进行疏导，为所有遵守规则的人营造和谐向上的氛围。
其次，我们在养成规则意识后，要做到“慎独”。慎独的意思其实很简单，就是不论有没有人监督，我们都能做好自己该做的事，也就是大家常说的“自律”。这一点，是对我们每一个学生的考验，比如在完成作业时，如果没有老师家长的监督，一旦遇到不会的题目，总是不经过深入的思考，而是不自觉地打开手机，搜索现成的答案，或者询问同学，甚至抄袭同学的答案。这样虽然看起来完成了学习任务，但是在考试时遇到同类型的题目，依然是一头雾水，难以下笔。这便是不遵守规则所带来的坏处，贪图一时的便捷，最终却令自身损失惨重！知识如同汪洋大海，只有拥有自律的人，才能乘风破浪，顺利抵达成功的彼岸！
同学们，希望大家都能尊重规则，遵守规则，让我们一起携手营造出更加美好的校园！
我的演讲到此结束，谢谢大家。
高：感谢冷科语同学的发言。西澳多·罗斯福有一句经典名言：有一种品质，可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出。这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。”
聂：规则虽划定了自由的边界，但同时是人们享有自由的保障。当我们真正理解规则、学会自律后，遵规守纪就是一项利人利己的选择。
高：我们相信，明确规则，能让我们的校园处处洋溢着自信与文明，让我们的心灵更加饱满和充实！
合：让我们规范言行举止，让文明之风遍布我们的校园！谢谢大家！