南京河西外国语学校中学部2021-2022第二学期第4周菜谱2022.3.7-3.11

时间:2022-03-04浏览:1625

南京河西外国语学校菜谱  
早餐星期一星期二星期三星期四星期五
大肉包/青菜包烧卖油条葱油花卷烧麦
面包大肉包/青菜包大肉包/青菜包大肉包/青菜包大肉包/青菜包
玉米蒸南瓜玉米蒸南瓜玉米
牛奶牛奶牛奶牛奶牛奶
五香蛋茶叶蛋白鸡蛋茶叶蛋白鸡蛋
南瓜粥元宵豆浆红豆粥米粥
  
中餐千张结烧肉红烧猪手粉蒸排骨红烧扣肉蒜苗炒牛肉
炒鸡片川香脆棒地锅鸡茄汁鱼块口水鸡
红烧带鱼酸汤肥牛小酥肉鸡排香辣大虾
有机花菜炒肉片蒜黄红椒炒肉丝小豆芽炒肉片面筋丝炒肉丝千页豆腐炒肉片
蒜苗炒肉丝杏鲍菇炒肉片西红柿炒鸡蛋香芹炒肉丝黄瓜木耳肉片
鲜香菇炒青菜大白菜烧年糕西蓝花炒蘑菇木耳小白菜青椒土豆丝
红椒笋瓜麻婆豆腐手撕包菜糖醋藕片鱼香茄子
鱼香肉丝盖浇饭辣子鸡丁盖浇饭小炒肉盖浇饭咖喱鸡块盖浇饭鱼香肉丝盖浇饭
萝卜丝肉丝汤金针菇鸡蛋羹青菜豆腐鸡蛋汤包菜鸡蛋汤大白菜豆腐果汤
  
晚餐地锅鸡小炒肉奥尔良炒鸡片海带结烧肉粉蒸排骨
小酥肉鸡排香酥鸭腿川香脆棒土豆烧麻鸭
土豆炖牛肉玉米炒虾仁爆炒牛肉杭椒肉粒糖醋里脊
小豆芽炒肉片洋葱炒鸡蛋土豆炒肉丝有机花菜炒肉片杏鲍菇炒肉片
西红柿炒鸡蛋香芹炒肉丝干锅千页豆腐蒜黄炒肉丝蒜苗红椒炒肉丝
青蒜炒香干木耳小白菜黄瓜木耳炒鸡蛋大白菜年糕木耳笋瓜
手撕包菜糖醋藕片香菇青菜麻婆豆腐香菇青菜
水饺煎饺水饺黑芝麻汤圆水饺
三鲜炒河粉扬州炒饭三鲜炒面三鲜炒饭三鲜炒面
紫菜鸡蛋汤西红柿猪肝汤大白菜鸡蛋汤青菜榨菜肉丝汤紫菜鸡蛋汤