南京河西外国语学校第17周菜谱

早餐

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

大肉包

烧卖

油条

红糖馒头

大肉包

菜包/大肉包

菜包/大肉包

菜包/大肉包

菜包/大肉包

菜包/大肉包

玉米

山芋

玉米

山芋

玉米

牛奶

牛奶

牛奶

牛奶

牛奶

五香蛋

茶叶蛋

白鸡蛋

茶叶蛋

五香蛋

米粥

米粥

豆浆

米粥

米粥

中餐

辣子鸡

黑椒肉粒

口水鸡

美极蒸蛋饺

土豆烧牛肉

笋干烧肉

东坡肉

糖醋仔排

莲藕炖猪手

酱鸭腿

糖醋带鱼

咔吱脆鸡排

红烧黄鱼

香酥鱼排

杭椒炒肉柳

有机花菜炒肉片

茭瓜毛豆炒肉丝

黑豆苗红椒炒肉丝

青椒涨鸡蛋

西蓝花炒鸭柳

莴笋红椒炒肉丝

西红柿炒鸡蛋

海鲜菇炒鸡蛋

豇豆炒肉丝

香干炒肉丝

鲜香菇炒青菜

蚝油生菜

木耳笋瓜

蒜泥空心菜

木耳黄瓜

蒜子烧茄子

青蒜炒豆芽

大白菜烧豆皮

玉米冬瓜粒

蒜泥苋菜

辣子鸡丁盖浇饭

小炒肉盖浇饭

鱼香肉丝盖浇饭

咖喱鸡块盖浇饭

杭椒牛柳盖浇饭

包菜鸡蛋汤

大白菜鸡蛋汤

西红柿猪肝汤

萝卜丝肉丝汤

银耳元宵羹

晚餐

土豆烧牛肉

香酥鸭腿

素鸡烧肉

奥尔良烤鸡翅根

糖醋仔排

小酥肉

T骨大排

油黄鸡

玉米炒虾仁

酸汤肥牛

香菜肉圆

红烧鸡块

杭椒牛柳

糖醋里脊

七公鸡排

青椒榨菜炒肉丝

千页豆腐炒肉片

干锅花菜肉片

杏鲍菇木耳炒肉片

干锅土豆肉片

瓠子木耳炒鸡蛋

豇豆炒肉丝

黄瓜木耳炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋

莴笋丝炒肉丝

蒜泥空心菜

手撕包菜

香菇炒青菜

青椒炒面筋丝

麻婆豆腐

木耳笋瓜

青椒土豆丝

鱼香茄子

蚝油生菜

木耳大白菜

外婆菜炒饭

咖喱鸡块盖浇饭

三鲜炒面

辣子鸡丁盖浇饭

炒面

水饺

煎饺

水饺

煎饺

水饺

萝卜丝鸡蛋汤

紫菜鸡蛋汤

包菜鸡蛋汤

大白菜鸡蛋汤

西红柿鸡蛋汤