南京河西外国语学校中学部2022-2023第一学期第2周菜谱2022年9月5日-9月9日

时间:2022-09-02浏览:886

    南京河西外国语学校第2周菜谱  
早餐9月5日(星期一)9月6日(星期二)9月7日(星期三)9月8日(星期四)9月9日(星期五)
大肉包烧卖油条葱油花卷麻团
青菜包青菜包大肉包大肉包青菜包
玉米蒸南瓜玉米蒸南瓜玉米
牛奶牛奶牛奶牛奶牛奶
五香蛋茶叶蛋白鸡蛋茶叶蛋五香蛋
面疙瘩/米粥米粥豆浆/米粥赤豆元宵米粥
  
中餐百叶结烧肉湘西小炒拌汤虾素鸡烧肋排豆芽头烧牛肉
辣子鸡卤鸡块糖醋里脊香酥鸭腿三鲜虾仁
杭椒肉柳黄豆烧猪手红烧大排红烧肉圆红烧鸡腿
西红柿炒鸡蛋西芹木耳炒鸡片小金黄豆芽炒肉片黄瓜木耳炒鸡蛋爆炒猪肝
红椒面筋丝炒肉丝干锅有机花菜肉片丝瓜炒鸡蛋鱼香海带丝干锅土豆肉片
蒜泥长寿菜手撕包菜蒜泥小白菜大白菜烧豆皮香菇青菜
玉米烧冬瓜麻婆豆腐青椒炒香干糖醋藕片虾皮烧萝卜
鱼香肉丝盖浇饭辣子鸡丁盖浇饭小炒肉盖浇饭鱼香肉丝盖浇饭咖喱鸡块盖浇饭
青菜榨菜肉丝汤大白菜鸡蛋汤西红柿鸡蛋汤萝卜丝鸡蛋汤包菜鸡蛋汤
  
晚餐土豆烧牛肉素鸡烧肋排红烧肉爆炒鸭肫椒盐大排
糖醋里脊卤鸭腿脆皮炸鸡盐烤腿排土豆烧鸡
藤椒鸡腿大脸鸡排玉米炒虾仁香酥鱼排杭椒肉柳
青椒干子肉丝黄瓜木耳炒鸡蛋爆炒猪肝西芹木耳炒鸡片西红柿炒鸡蛋
小豆芽炒肉片鱼香海带丝干锅土豆肉片干锅有机花菜肉片红椒面筋丝炒肉丝
木耳小白菜大白菜烧豆皮香菇青菜手撕包菜蒜泥长寿菜
丝瓜炒鸡蛋糖醋藕片虾皮烧萝卜麻婆豆腐玉米烧冬瓜
咖喱鸡块盖浇饭三鲜炒饭三鲜炒面辣子鸡丁盖浇饭炒河粉
水饺煎饺水饺煎饺水饺
萝卜丝鸡蛋汤平桥豆腐羹包菜鸡蛋汤冬瓜海带汤西红柿鸡蛋汤