南京河西外国语学校中学部2022-2023第一学期第11周菜谱2022年11月7日-11月11日
时间:2022-11-06浏览:543
南京河西外国语学校第11周菜谱 | |
早餐 | 11月7日(星期一) | 11月8日(星期二) | 11月9日(星期三) | 11月10日(星期四) | 11月11日(星期五) |
大肉包 | 烧卖 | 油条 | 葱油花卷 | 麻团 |
青菜包/豆沙包 | 豆沙包 | 大肉包/青菜包 | 大肉包/青菜包 | 大肉包/青菜包 |
玉米 | 蒸南瓜 | 玉米 | 蒸蜜薯 | 玉米 |
牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 |
五香蛋 | 茶叶蛋 | 白鸡蛋 | 茶叶蛋 | 五香蛋 |
赤豆元宵 | 玉米粥 | 酸辣汤 | 红豆粥 | 八宝粥 |
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中餐 | 黄金鸡排 | 麦香鸡腿 | 辣子鸡 | 口水鸡 | 大白菜烧牛腩 |
杭椒肉柳 | 年糕烧小排 | 东坡肉 | 素鸡烧肉 | 香酥鸭腿 |
红烧藕圆 | 酱椒鱼块 | 黑椒肉粒 | 红烧带鱼 | 水晶肉圆 |
西红柿炒鸡蛋 | 花菜炒肉片 | 杏鲍菇炒肉片 | 豇豆炒鸡脯肉丝 | 炒三丁 |
香芹炒肉丝 | 蒜黄红椒炒肉丝 | 青椒炒肉丝 | 冬瓜炒肉片 | 蒜苗炒肉丝 |
香菇青菜 | 干锅包菜 | 蒜泥油麦菜 | 大白菜烧豆皮 | 青蒜小豆芽 |
鱼香茄子 | 青椒炒香干 | 木耳笋瓜 | 青椒炒面筋丝 | 木耳小白菜 |
咖喱鸡块盖浇饭 | 辣子鸡丁盖浇饭 | 小炒肉盖浇饭 | 鱼香肉丝盖浇饭 | 咖喱鸡块盖浇饭 |
大白菜鸡蛋汤 | 冬瓜海带汤 | 萝卜丝肉丝汤 | 西红柿猪肝汤 | 瓠子鸡蛋汤 |
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晚餐 | 土豆烧牛肉 | 叉烧 | 法式香排 | 糖醋小排 | 红烧鸡腿 |
烧杂烩 | 毛豆烧鸡 | 黑椒肉柳 | 酱椒龙利鱼 | 水煮肉片 |
口水鸡 | 红烧蛋饺 | 莲藕蒸肉饼 | 黑椒鸡块 | 黑椒肉粒 |
杏鲍菇炒肉片 | 豇豆炒鸡脯肉丝 | 香芹炒肉丝 | 干锅千页豆腐炒肉片 | 青椒香干炒肉丝 |
笋瓜红椒鸡脯肉 | 冬瓜肉片 | 小豆芽炒肉片 | 干锅包菜肉片 | 笋瓜炒肉片 |
蒜泥油麦菜 | 大白菜烧豆皮 | 鱼香茄子 | 蒜泥黄瓜 | 西红柿炒鸡蛋 |
糖醋藕片 | 青椒炒面筋丝 | 香菇青菜 | 肉汁萝卜 | 耗油生菜 |
三鲜炒饭 | 三鲜炒面 | 咖喱鸡块盖浇饭 | 炒河粉 | 炒面 |
水饺 | 煎饺 | 水饺 | 煎饺 | 水饺 |
紫菜鸡蛋汤 | 黄豆芽鸡蛋汤 | 金针菇肉沫羹 | 冬瓜海带汤 | 大白菜鸡蛋汤 |
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