南京河西外国语学校中学部2022-2023第一学期第11周菜谱2022年11月7日-11月11日

时间:2022-11-06浏览:543

    南京河西外国语学校第11周菜谱  
早餐11月7日(星期一)11月8日(星期二)11月9日(星期三)11月10日(星期四)11月11日(星期五)
大肉包烧卖油条葱油花卷麻团
青菜包/豆沙包豆沙包大肉包/青菜包大肉包/青菜包大肉包/青菜包
玉米蒸南瓜玉米蒸蜜薯玉米
牛奶牛奶牛奶牛奶牛奶
五香蛋茶叶蛋白鸡蛋茶叶蛋五香蛋
赤豆元宵玉米粥酸辣汤红豆粥八宝粥
  
中餐黄金鸡排麦香鸡腿辣子鸡口水鸡大白菜烧牛腩
杭椒肉柳年糕烧小排东坡肉素鸡烧肉香酥鸭腿
红烧藕圆酱椒鱼块黑椒肉粒红烧带鱼水晶肉圆
西红柿炒鸡蛋花菜炒肉片杏鲍菇炒肉片豇豆炒鸡脯肉丝炒三丁
香芹炒肉丝蒜黄红椒炒肉丝青椒炒肉丝冬瓜炒肉片蒜苗炒肉丝
香菇青菜干锅包菜蒜泥油麦菜大白菜烧豆皮青蒜小豆芽
鱼香茄子青椒炒香干木耳笋瓜青椒炒面筋丝木耳小白菜
咖喱鸡块盖浇饭辣子鸡丁盖浇饭小炒肉盖浇饭鱼香肉丝盖浇饭咖喱鸡块盖浇饭
大白菜鸡蛋汤冬瓜海带汤萝卜丝肉丝汤西红柿猪肝汤瓠子鸡蛋汤
  
晚餐土豆烧牛肉叉烧法式香排糖醋小排红烧鸡腿
烧杂烩毛豆烧鸡黑椒肉柳酱椒龙利鱼水煮肉片
口水鸡红烧蛋饺莲藕蒸肉饼黑椒鸡块黑椒肉粒
杏鲍菇炒肉片豇豆炒鸡脯肉丝香芹炒肉丝干锅千页豆腐炒肉片青椒香干炒肉丝
笋瓜红椒鸡脯肉冬瓜肉片小豆芽炒肉片干锅包菜肉片笋瓜炒肉片
蒜泥油麦菜大白菜烧豆皮鱼香茄子蒜泥黄瓜西红柿炒鸡蛋
糖醋藕片青椒炒面筋丝香菇青菜肉汁萝卜耗油生菜
三鲜炒饭三鲜炒面咖喱鸡块盖浇饭炒河粉炒面
水饺煎饺水饺煎饺水饺
紫菜鸡蛋汤黄豆芽鸡蛋汤金针菇肉沫羹冬瓜海带汤大白菜鸡蛋汤