南京河西外国语学校第13周菜谱
早餐	11月21日（星期一）	11月22日（星期二）	11月23日（星期三）	11月24日（星期四）	11月25日（星期五）
	大肉包	烧卖	油条	葱油花卷	麻团
	青菜包/豆沙包	豆沙包	大肉包/青菜包	大肉包/青菜包	大肉包/青菜包
	玉米	蒸南瓜	玉米	蒸蜜薯	玉米
	牛奶	牛奶	牛奶	牛奶	牛奶
	五香蛋	茶叶蛋	白鸡蛋	茶叶蛋	五香蛋
	皮蛋瘦肉粥	玉米粥	酸辣汤	白粥	红豆粥
中餐	杏鲍菇烧肉	爆炒肥牛	扣肉	藤椒鸡翅根	大白菜烧牛腩
	糖醋带鱼	口水鸡	香酥鸭腿	红烧鱼块	糖醋里脊
	黄金鸡排	西芹炒虾仁	酱椒龙利鱼	杭椒肉柳	红烧狮子头
	茄子肉片	蒜黄红椒炒鸡蛋	莴笋红椒炒肉片	萝卜肉片	蒜苗炒肉丝
	干锅花菜肉片	香干炒肉丝	西红柿炒鸡蛋	芹菜胡萝卜炒肉丝	土豆丁炒鸡丁
	蒜泥茼蒿	干锅包菜	香菇青菜	大白菜烧年糕	木耳小白菜
	玉米冬瓜	美极杏鲍菇	清炒绿豆芽	糖醋莲藕	清炒西葫芦
	咖喱鸡块盖浇饭	黑椒肉粒盖浇饭	小炒肉盖浇饭	鱼香肉丝盖浇饭	辣子鸡丁盖浇饭
	大白菜平菇汤	冬瓜海带汤	萝卜丝肉丝汤	紫菜蛋汤	西红柿鸡蛋汤
晚餐	土豆烧牛腩	糖醋小排	茨菇烧肉	法式烤排	清蒸龙利鱼
	盐水鸭	水煮肉片	面筋包塞肉	辣子鸡丁	酸汤肥牛
	糖醋里脊	脆皮炸鸡	三色肉粒	回锅肉	红烧鸡块
	面筋丝炒肉丝	香芹炒肉丝	青椒木耳炒肉丝	蒜黄炒肉丝	香干炒肉丝
	莴笋炒鸡丁	大白菜炒肉片	冬瓜肉片	花菜肉片	杏鲍菇炒肉片
	香菇青菜	木耳笋瓜	蒜泥茼蒿	青菜花炒毛豆	木耳小白菜
	肉汁萝卜	青椒炒香干	鱼香茄子	玉米冬瓜	油焖茄子
	三鲜炒饭	三鲜炒面	咖喱鸡块盖浇饭	三鲜炒河粉	耗油牛柳盖浇饭
	黄豆芽鸡蛋汤	紫菜鸡蛋汤	金针菇肉沫羹	冬瓜海带汤	大白菜鸡蛋汤