南京河西外国语学校第14周菜谱
早餐	11月28日（星期一）	11月29日（星期二）	11月30日（星期三）	12月1日（星期四）	12月2日（星期五）
	大肉包	烧卖	油条	葱油花卷	麻团
	青菜包/豆沙包	豆沙包	大肉包/青菜包	大肉包/青菜包	大肉包/青菜包
	玉米	蒸南瓜	玉米	蒸蜜薯	玉米
	牛奶	牛奶	牛奶	牛奶	牛奶
	五香蛋	茶叶蛋	白鸡蛋	茶叶蛋	五香蛋
	玉米粥	八宝粥	酸辣汤	面疙瘩	赤豆元宵
中餐	胡萝卜烧羊肉	口水鸡	东坡肉	红烧藕圆	洋葱炒牛肉
	黄金鸡排	清蒸龙利鱼	杏鲍菇炒肉柳	香酥大虾	红烧鸭腿
	杭椒肉粒	香菇烧肉	红烧麻鸭	法式烤排	酸菜鱼
	香芹炒肉丝	青椒炒肉丝	茭瓜毛豆炒肉丝	西蓝花炒肉片	千页豆腐炒肉片
	莴笋胡萝卜炒鸡丁	西红柿炒鸡蛋	花菜炒肉片	冬瓜炒肉片	笋瓜木耳炒鸡脯肉
	木耳小白菜	青菜花炒毛豆米	大煮干丝	大白菜烧皮肚	双色土豆丝
	玉米冬瓜	美极杏鲍菇	清炒绿豆芽	糖醋莲藕	清炒西葫芦
	咖喱鸡块盖浇饭	辣子鸡丁盖浇饭	小炒肉盖浇饭	鱼香肉丝盖浇饭	咖喱鸡块盖浇饭
	萝卜丝肉丝汤	大白菜鸡蛋汤	青菜鸡蛋汤	西红柿鸡蛋汤	南瓜元宵羹
晚餐	地锅鸡	洋葱炒牛肉	脆皮炸鸡	口水鸡	黄金鸡排
	爆炒肥牛	水晶肉圆	海带结烧肉	年糕烧小排	水煮肉片
	糖醋里脊	红烧鸡腿	三色肉丁	清蒸龙利鱼	黑椒猪肉粒
	干锅花菜炒肉片	肉沫蒸鸡蛋	莴笋炒肉丝	小豆芽炒肉片	青椒香干炒肉丝
	大白菜烧五花肉片	土豆炒肉丝	笋瓜炒肉片	香芹炒肉丝	西红柿炒鸡蛋
	干锅包菜	鱼香茄子	青椒炒面筋	香菇青菜	玉米冬瓜
	开阳冬瓜	大白菜烧皮肚	干锅包菜	肉汁萝卜	耗油生菜
	三鲜炒饭	三鲜炒面	咖喱鸡块盖浇饭	炒河粉	三鲜炒面
	黄豆芽鸡蛋汤	西红柿鸡蛋汤	萝卜丝肉丝汤	紫菜鸡蛋汤	大白菜鸡蛋汤