南京河西外国语学校第15周菜谱 | |||||||||||||||||||
早餐 | 12月5日(星期一) | 12月6日(星期二) | 12月7日(星期三) | 12月8日(星期四) | 12月9日(星期五) | ||||||||||||||
大肉包 | 烧卖 | 油条 | 葱油花卷 | 麻团 | |||||||||||||||
青菜包/豆沙包 | 豆沙包 | 大肉包/青菜包 | 大肉包/青菜包 | 大肉包/青菜包 | |||||||||||||||
玉米 | 蒸南瓜 | 玉米 | 蒸蜜薯 | 玉米 | |||||||||||||||
牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | |||||||||||||||
五香蛋 | 茶叶蛋 | 白鸡蛋 | 茶叶蛋 | 五香蛋 | |||||||||||||||
皮蛋瘦肉粥 | 玉米粥 | 酸辣汤 | 红豆粥 | 白粥 | |||||||||||||||
中餐 | 茨菇红烧肉 | 胡萝卜烧羊肉 | 山药狮子头 | 土豆烧牛腩 | 红烧鸡翅根 | ||||||||||||||
三色肉粒 | 白斩鸡 | 红烧瓦块鱼 | 糖醋里脊 | 清蒸龙利鱼 | |||||||||||||||
脆皮炸鸡 | 小炒肉 | 辣子鸡 | 红烧猪手 | 水煮肉片 | |||||||||||||||
青椒香干炒肉丝 | 豇豆炒肉丝 | 西蓝花炒肉片 | 小豆芽炒肉片 | 杭椒炒鸡蛋 | |||||||||||||||
蒜黄胡萝卜炒鸡蛋 | 花菜炒五花肉片 | 西红柿炒鸡蛋 | 芹菜香干炒肉丝 | 冬瓜炒肉片 | |||||||||||||||
干锅包菜 | 香菇青菜 | 肉汁萝卜条 | 小白菜烧豆腐果 | 蒜泥茼蒿杆 | |||||||||||||||
蒸南瓜 | 玉米粒冬瓜 | 大白菜烧豆皮 | 青椒藕片 | 双色土豆丝 | |||||||||||||||
咖喱鸡块盖浇饭 | 辣子鸡丁盖浇饭 | 小炒肉盖浇饭 | 咖喱鸡块盖浇饭 | 鱼香肉丝盖浇饭 | |||||||||||||||
萝卜丝肉丝汤 | 大白菜鸡蛋汤 | 青菜鸡蛋汤 | 西红柿鸡蛋汤 | 南瓜元宵羹 | |||||||||||||||
晚餐 | 土豆烧牛腩 | 水煮肉片 | 杏鲍菇烧肉 | 口水鸡 | 糖醋小排 | ||||||||||||||
盐水鸭 | 黄金鸡排 | 红烧牛肉丸 | 酸汤肥牛 | 山药狮子头 | |||||||||||||||
小酥肉 | 杭椒肉柳 | 土豆烧大白鸭 | 东坡肉 | 黄金鸡排 | |||||||||||||||
刀豆炒肉丝 | 老豆腐炒肉片 | 蒜黄红椒炒肉丝 | 花菜炒肉片 | 青椒香干炒肉丝 | |||||||||||||||
大白菜炒肉片 | 青椒木耳炒肉丝 | 茭瓜玉米粒炒鸡丁 | 豇豆炒肉肉丝 | 笋瓜炒肉片 | |||||||||||||||
小豆芽炒粉丝 | 干锅包菜 | 蒜泥杭白菜 | 香菇青菜 | 西红柿炒鸡蛋 | |||||||||||||||
开阳冬瓜 | 鱼香茄子 | 青椒面筋丝 | 蒜泥海带丝 | 耗油生菜 | |||||||||||||||
三鲜炒饭 | 三鲜炒面 | 咖喱鸡块盖浇饭 | 三鲜炒河粉 | 三鲜炒面 | |||||||||||||||
大白菜鸡蛋汤 | 紫菜鸡蛋汤 | 金针菇肉沫羹 | 西红柿鸡蛋汤 | 黄豆芽鸡蛋汤 | |||||||||||||||
南京河西外国语学校中学部2022-2023第一学期第15周菜谱2022年12月5日-12月2日
作者:冷思雨 发布时间:2022-12-02 浏览次数:435