南京河西外国语学校中学部2022-2023第一学期第15周菜谱2022年12月5日-12月2日

时间:2022-12-02浏览:435

    南京河西外国语学校第15周菜谱  
早餐12月5日(星期一)12月6日(星期二)12月7日(星期三)12月8日(星期四)12月9日(星期五)
大肉包烧卖油条葱油花卷麻团
青菜包/豆沙包豆沙包大肉包/青菜包大肉包/青菜包大肉包/青菜包
玉米蒸南瓜玉米蒸蜜薯玉米
牛奶牛奶牛奶牛奶牛奶
五香蛋茶叶蛋白鸡蛋茶叶蛋五香蛋
皮蛋瘦肉粥玉米粥酸辣汤红豆粥白粥
  
中餐茨菇红烧肉胡萝卜烧羊肉山药狮子头土豆烧牛腩红烧鸡翅根
三色肉粒白斩鸡红烧瓦块鱼糖醋里脊清蒸龙利鱼
脆皮炸鸡小炒肉辣子鸡红烧猪手水煮肉片
青椒香干炒肉丝豇豆炒肉丝西蓝花炒肉片小豆芽炒肉片杭椒炒鸡蛋
蒜黄胡萝卜炒鸡蛋花菜炒五花肉片西红柿炒鸡蛋芹菜香干炒肉丝冬瓜炒肉片
干锅包菜香菇青菜肉汁萝卜条小白菜烧豆腐果蒜泥茼蒿杆
蒸南瓜 玉米粒冬瓜大白菜烧豆皮青椒藕片双色土豆丝
咖喱鸡块盖浇饭辣子鸡丁盖浇饭小炒肉盖浇饭咖喱鸡块盖浇饭鱼香肉丝盖浇饭
萝卜丝肉丝汤大白菜鸡蛋汤青菜鸡蛋汤西红柿鸡蛋汤南瓜元宵羹
  
晚餐土豆烧牛腩水煮肉片杏鲍菇烧肉口水鸡糖醋小排
 盐水鸭黄金鸡排红烧牛肉丸酸汤肥牛山药狮子头
小酥肉杭椒肉柳土豆烧大白鸭东坡肉黄金鸡排
刀豆炒肉丝老豆腐炒肉片蒜黄红椒炒肉丝花菜炒肉片青椒香干炒肉丝
大白菜炒肉片青椒木耳炒肉丝茭瓜玉米粒炒鸡丁豇豆炒肉肉丝笋瓜炒肉片
小豆芽炒粉丝干锅包菜蒜泥杭白菜香菇青菜西红柿炒鸡蛋
开阳冬瓜鱼香茄子青椒面筋丝蒜泥海带丝耗油生菜
三鲜炒饭三鲜炒面咖喱鸡块盖浇饭三鲜炒河粉三鲜炒面
大白菜鸡蛋汤紫菜鸡蛋汤金针菇肉沫羹西红柿鸡蛋汤黄豆芽鸡蛋汤