南京河西外国语学校第4周菜谱
早餐	2月28日（星期一）	2月28日（星期二）	3月1日（星期三）	3月2日（星期四）	3月3日（星期五）
	大肉包	烧卖	油条	葱油花卷	麻团
	青菜包/豆沙包	豆沙包	大肉包/青菜包	大肉包/青菜包	大肉包/青菜包
	玉米	蒸南瓜	玉米	蒸南瓜	玉米
	牛奶	牛奶	牛奶	牛奶	牛奶
	五香蛋	茶叶蛋	白鸡蛋	茶叶蛋	五香蛋
	熬米粥	赤豆元宵	酸辣汤	皮蛋瘦肉粥	黑米粥
中餐	红烧鸡翅根	香酥鸭腿	辣子鸡	大白菜烧牛腩	红烧带鱼
	杭椒肉柳	年糕烧小排	扣肉	素鸡烧肉	黄金鸡排
	小面筋烧肉	回锅肉	红烧鲫鱼	盐水鸭	珍珠肉圆
	蒜黄红椒炒肉丝	花菜炒肉片	西蓝花炒肉片	西红柿炒鸡蛋	土豆炒肉丝
	莴笋胡萝卜炒鸡丁	小豆芽炒肉丝	淮阳小炒	冬瓜炒肉片	杏鲍菇炒肉片
	干锅包菜	芹菜炒腐竹	香菇青菜	大白菜烧年糕	蒜泥小白菜
	糖醋藕片	肉汁萝卜	木耳笋瓜	胡萝卜炒绿豆芽	平菇木耳豆腐
	咖喱鸡块盖浇饭	辣子鸡丁盖浇饭	小炒肉盖浇饭	鱼香肉丝盖浇饭	咖喱鸡块盖浇饭
	萝卜丝肉丝汤	大白菜豆腐果汤	西红柿鸡蛋汤	黄豆芽鸡蛋汤	丝瓜鸡蛋汤
晚餐	土豆烧牛肉	叉烧	法式香排	酸汤肥牛	红烧鸡腿
	糖醋里脊	脆皮炸鸡	口水鸡	山药狮子头	水煮肉片
	黑椒鸡块	莲藕蒸肉饼	土豆烧鸭块	地锅鸡	黑椒肉粒
	杏鲍菇炒肉片	鱼香茄子	香芹炒肉丝	莴笋炒鸡丁	青椒香干炒肉丝
	笋瓜红椒鸡脯肉	冬瓜肉片	蒸鸡蛋	干锅包菜肉片	笋瓜炒肉片
	香菇青菜	大白菜烧豆皮	清炒绿豆芽	蒜泥黄瓜	西红柿炒鸡蛋
	青椒炒香干	青椒炒面筋丝	蒜泥小白菜	肉汁萝卜	耗油生菜
	三鲜炒饭	三鲜炒米线	蚝油肉柳盖浇饭	炒河粉	炒面
	黄豆芽汤	金针菇羹	大白菜汤	榨菜青菜汤	冬瓜汤