南京河西外国语学校中学部2022-2023第二学期第6周菜谱2023年3月13日-3月17日
时间:2023-03-10浏览:232
南京河西外国语学校第6周菜谱 |
早餐 | 3月13日(星期一) | 3月14日(星期二) | 3月15日(星期三) | 3月16日(星期四) | 3月17日(星期五) |
大肉包 | 烧卖 | 油条 | 葱油花卷 | 麻团 |
青菜包 | 青菜包 | 大肉包 | 大肉包 | 青菜包 |
玉米 | 蒸南瓜 | 玉米 | 蒸南瓜 | 玉米 |
牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 |
五香蛋 | 茶叶蛋 | 白鸡蛋 | 茶叶蛋 | 五香蛋 |
小米粥 | 赤豆元宵 | 皮蛋瘦肉粥 | 黑米粥 | 酸辣汤 |
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中餐 | 糖醋小排 | 盐水鸭 | 红烧大肉 | 口水鸡 | 红烧肉圆 |
酱椒鱼块 | 椒盐大排 | 辣子鸡 | 鸭肫烧鸭翅 | 奥尔良鸡块 |
面筋包塞肉 | 酸汤肥牛 | 红烧鲫鱼 | 土豆牛肉 | 糖醋里脊 |
笋瓜红椒炒肉片 | 花菜炒肉片 | 杏鲍菇炒肉片 | 黄瓜木耳炒鸡蛋 | 土豆炒肉丝 |
水芹白干炒肉丝 | 脆皮豆腐炒肉片 | 香芹炒肉丝 | 萝卜粉丝肉片 | 西蓝花炒肉片 |
木耳大白菜 | 鲜菇青菜 | 蒜泥油麦菜 | 干锅包菜 | 木耳小白菜 |
鱼香茄子 | 玉米冬瓜 | 蒸鸡蛋 | 小豆芽烧豆腐果 | 三鲜豆腐 |
黑椒肉粒盖浇饭 | 辣子鸡丁盖浇饭 | 小炒肉盖浇饭 | 鱼香肉丝盖浇饭 | 咖喱鸡块盖浇饭 |
萝卜汤 | 紫菜汤 | 西红柿汤 | 大白菜汤 | 青菜汤 |
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晚餐 | 土豆牛肉 | 素鸡烧肉 | 玉米炒虾仁 | 香酥鸭腿 | 清蒸龙利鱼 |
水煮肉片 | 奥尔良鸡块 | 黄金鸡排 | 红烧大排 | 地锅鸡 |
口水鸡 | 小酥肉 | 回锅肉 | 酸汤肥牛 | 红烧猪手 |
蒜黄红椒炒肉丝 | 青蒜炒小豆饼 | 笋瓜木耳炒肉片 | 花菜炒肉片 | 莴笋鸡丁 |
黄瓜木耳炒鸡蛋 | 大白菜肉片 | 青椒面筋炒肉丝 | 大煮干丝 | 冬瓜肉片 |
小豆芽炒粉丝 | 西红柿炒鸡蛋 | 蒜泥杭白菜 | 香菇青菜 | 耗油生菜 |
木耳小白菜 | 干锅包菜 | 青椒绿豆芽 | 鱼香茄子 | 芹菜炒百叶 |
三鲜炒饭 | 三鲜炒面 | 咖喱鸡块盖浇饭 | 炒河粉 | 炒米线 |
包菜汤 | 黄豆芽汤 | 青菜汤 | 西红柿汤 | 紫菜汤 |