南京河西外国语学校中学部2022-2023第二学期第8周菜谱2023年3月27日-3月31日
时间:2023-03-24浏览:172
南京河西外国语学校第8周菜谱 |
早餐 | 3月27日(星期一) | 3月28日(星期二) | 3月29日(星期三) | 3月30日(星期四) | 3月31日(星期五) |
大肉包 | 烧卖 | 油条 | 葱油花卷 | 麻团 |
青菜包 | 青菜包 | 大肉包 | 大肉包 | 青菜包 |
玉米 | 蒸南瓜 | 玉米 | 蒸南瓜 | 玉米 |
牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 |
五香蛋 | 茶叶蛋 | 白鸡蛋 | 茶叶蛋 | 五香蛋 |
小米粥 | 赤豆元宵 | 皮蛋瘦肉粥 | 八宝粥 | 酸辣汤 |
|
中餐 | 爽嫩鸡柳 | 土豆香菇黄焖鸡 | 水晶肉圆 | 小酥肉 | 酱鸭 |
水煮肉片 | 广东咕咾肉 | 香雪鸡排 | 土豆烧牛腩 | 酸汤肥牛 |
小面筋球烧肉 | 杏鲍菇炒肉柳 | 熏鱼 | 香菇烧鸭块 | 红烧狮子头 |
笋瓜木耳炒肉片 | 花菜胡萝卜炒肉丝 | 芹菜胡萝卜炒肉丝 | 黄瓜炒鸡蛋 | 蒸鸡蛋 |
水芹白干炒肉丝 | 外婆菜藕丁肉丝 | 萝卜粉丝肉片 | 杏鲍菇炒肉片 | 淮阳小炒 |
五彩卷心菜 | 干锅土豆片 | 鱼香茄子 | 蒜泥油麦菜 | 木耳小白菜 |
青蒜小豆芽 | 香菇青菜 | 大白菜烧豆皮 | 卤素鸡 | 清炒土豆丝 |
咖喱鸡块盖浇饭 | 辣子鸡丁盖浇饭 | 小炒肉盖浇饭 | 鱼香肉丝盖浇饭 | 青椒肉丝盖浇饭 |
萝卜丝汤 | 大白菜汤 | 西红柿汤 | 紫菜汤 | 青菜豆腐汤 |
|
晚餐 | 口水鸡 | 京葱炒肥牛 | 香酥鸭腿 | 黄焖鸡 | 糖醋小排 |
红烧肉圆 | 素鸡烧肉 | 小炒肉 | 广东咕咾肉 | 酱椒鱼块 |
糖醋里脊 | T骨大排 | 爽嫩鸡柳 | 红烧大排 | 水煮肉片 |
茄子青椒炒肉片 | 黄瓜炒鸡蛋 | 青椒百叶炒肉丝 | 花菜炒肉片 | 芹菜胡萝卜炒肉丝 |
淮阳小炒 | 炒三丁 | 笋瓜木耳炒鸡片 | 外婆菜藕丁肉丝 | 大白菜炒五花肉片 |
木耳小白菜 | 香菇大白菜 | 小豆芽炒粉丝 | 香菇青菜 | 青椒莲藕 |
青椒土豆丝 | 卤素鸡 | 干锅包菜 | 青椒炒面筋丝 | 鱼香茄子 |
三鲜炒饭 | 三鲜炒面 | 咖喱鸡块盖浇饭 | 炒河粉 | 炒面 |
西红柿汤 | 紫菜汤 | 包菜汤 | 黄豆芽汤 | 萝卜丝汤 |