南京河西外国语学校中学部2022-2023第二学期第8周菜谱2023年3月27日-3月31日

时间:2023-03-24浏览:172

南京河西外国语学校第8周菜谱
早餐3月27日(星期一)3月28日(星期二)3月29日(星期三)3月30日(星期四)3月31日(星期五)
大肉包烧卖油条葱油花卷麻团
青菜包青菜包大肉包大肉包青菜包
玉米蒸南瓜玉米蒸南瓜玉米
牛奶牛奶牛奶牛奶牛奶
五香蛋茶叶蛋白鸡蛋茶叶蛋五香蛋
小米粥赤豆元宵皮蛋瘦肉粥八宝粥酸辣汤

中餐爽嫩鸡柳土豆香菇黄焖鸡水晶肉圆小酥肉酱鸭
水煮肉片广东咕咾肉香雪鸡排土豆烧牛腩酸汤肥牛
小面筋球烧肉杏鲍菇炒肉柳熏鱼香菇烧鸭块红烧狮子头
笋瓜木耳炒肉片花菜胡萝卜炒肉丝芹菜胡萝卜炒肉丝黄瓜炒鸡蛋蒸鸡蛋
水芹白干炒肉丝外婆菜藕丁肉丝萝卜粉丝肉片杏鲍菇炒肉片淮阳小炒
五彩卷心菜干锅土豆片鱼香茄子蒜泥油麦菜木耳小白菜
青蒜小豆芽香菇青菜大白菜烧豆皮卤素鸡清炒土豆丝
咖喱鸡块盖浇饭辣子鸡丁盖浇饭小炒肉盖浇饭鱼香肉丝盖浇饭青椒肉丝盖浇饭
萝卜丝汤大白菜汤西红柿汤紫菜汤青菜豆腐汤

晚餐口水鸡京葱炒肥牛香酥鸭腿黄焖鸡糖醋小排
红烧肉圆素鸡烧肉小炒肉广东咕咾肉酱椒鱼块
糖醋里脊T骨大排爽嫩鸡柳红烧大排水煮肉片
茄子青椒炒肉片黄瓜炒鸡蛋青椒百叶炒肉丝花菜炒肉片芹菜胡萝卜炒肉丝
淮阳小炒炒三丁笋瓜木耳炒鸡片外婆菜藕丁肉丝大白菜炒五花肉片
木耳小白菜香菇大白菜小豆芽炒粉丝香菇青菜青椒莲藕
青椒土豆丝卤素鸡干锅包菜青椒炒面筋丝鱼香茄子
三鲜炒饭三鲜炒面咖喱鸡块盖浇饭炒河粉炒面
西红柿汤紫菜汤包菜汤黄豆芽汤萝卜丝汤