南京河西外国语学校中学部2022-2023第二学期第9周菜谱2023年4月3日-4月7日
时间:2023-03-31浏览:154
南京河西外国语学校第9周菜谱 |
早餐 | 4月3日(星期一) | 4月4日(星期二) | 4月5日(星期三) | 4月6日(星期四) | 4月7日(星期五) |
大肉包 | 烧卖 |
| 葱油花卷 | 麻团 |
青菜包 | 青菜包 |
| 大肉包 | 青菜包 |
玉米 | 蒸南瓜 |
| 蒸南瓜 | 玉米 |
牛奶 | 牛奶 |
| 牛奶 | 牛奶 |
五香蛋 | 茶叶蛋 |
| 茶叶蛋 | 五香蛋 |
黑米粥 | 白粥 |
| 赤豆元宵 | 小米粥 |
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中餐 | 素鸡烧肉 | 蒜子焖土鸡 |
| 红烧鸡腿 | 红烧狮子头 |
茄汁鱼块 | 葱爆大虾 |
| 胡萝卜烧羊肉 | 口水鸡 |
红烧大白鸭 | 水煮肉片 |
| 椒盐大排 | 酸萝卜鱼 |
大白菜炒五花肉片 | 有机花菜炒肉片 |
| 香干炒肉丝 | 干锅千页豆腐肉片 |
莴笋胡萝卜炒鸡丁 | 香芹炒肉丝 |
| 杏鲍菇炒肉片 | 土豆炒肉丝 |
黄豆芽炒豆腐果 | 香菇青菜 |
| 肉汁萝卜 | 木耳小白菜 |
鱼香茄子 | 冬瓜虾皮 |
| 蒜泥油麦菜 | 芹菜炒腐竹 |
咖喱鸡块盖浇饭 | 辣子鸡丁盖浇饭 |
| 鱼香肉丝盖浇饭 | 黑椒肉粒盖浇饭 |
菊叶汤 | 西红柿汤 |
| 大白菜汤 | 紫菜汤 |
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晚餐 | 土豆烧牛腩 | 糖醋小排 |
| 炒鸡丁 | 酱鸭块 |
水晶肉圆 | 炒回锅肉 |
| 洋葱炒牛肉 | 香酥鸡排 |
盐水鸭 | 口水鸡 |
| 糖醋里脊 | 水煮肉片 |
笋瓜木耳炒肉片 | 千页豆腐炒肉片 |
| 干锅土豆片 | 黄瓜炒鸡蛋 |
西红柿炒鸡蛋 | 蒜黄炒鸡蛋 |
| 豇豆炒肉丝 | 小豆芽炒肉片 |
干锅包菜 | 蒜泥杭白菜 |
| 香菇青菜 | 玉米冬瓜 |
青椒炒面筋 | 糖醋藕片 |
| 酸辣海带丝 | 蒜泥菠菜 |
三鲜炒饭 | 三鲜炒面 |
| 咖喱鸡块盖浇饭 | 炒面 |
紫菜汤 | 冬瓜海带汤 |
| 西红柿汤 | 包菜汤 |