南京河西外国语学校第11周菜谱 | |||||
早餐 | 4月17日(星期一) | 4月18日(星期二) | 4月19日(星期三) | 4月20日(星期四) | 4月21日(星期五) |
大肉包 | 烧卖 | 油条 | 葱油花卷 | 麻团 | |
青菜包 | 青菜包 | 大肉包 | 大肉包 | 青菜包 | |
玉米 | 蒸南瓜 | 玉米 | 蒸南瓜 | 玉米 | |
牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | |
五香蛋 | 茶叶蛋 | 白鸡蛋 | 茶叶蛋 | 五香蛋 | |
红豆粥 | 八宝粥 | 酸辣汤 | 面疙瘩 | 小米粥 | |
中餐 | 茨菇烧肉 | 红烧仔鸡 | 土豆牛肉 | 法式香排 | 清蒸巴沙鱼 |
土豆烧麻鸭 | 酸汤肥牛 | 面筋包塞肉 | 口水鸡 | 粉蒸排骨 | |
鳕鱼排 | 椒盐大排 | 卤香排骨鸡 | 红烧羊肉 | 麦香鸡腿 | |
青椒木耳炒肉丝 | 茄子炒肉片 | 杏鲍菇炒肉片 | 豇豆炒肉丝 | 肉沫蒸鸡蛋 | |
有机花菜炒肉片 | 青椒香干炒肉丝 | 小豆芽炒肉片 | 黄瓜炒鸡蛋 | 土豆肉丝 | |
清炒西葫芦 | 丝瓜菌菇毛豆米 | 玉米冬瓜 | 干锅千页豆腐 | 木耳小白菜 | |
干锅包菜 | 木耳大白菜 | 香菇青菜 | 肉汁萝卜 | 糖醋藕片 | |
鱼香肉丝盖浇饭 | 蚝油肉柳盖浇饭 | 小炒肉盖浇饭 | 青椒肉丝盖浇饭 | 咖喱鸡块盖浇饭 | |
萝卜丝汤 | 西红柿汤 | 大白菜汤 | 青菜汤 | 黄豆芽汤 | |
晚餐 | 黑椒肉粒 | 东坡肉 | 红烧大白鸭 | 鸡排 | 地锅鸡 |
糖醋排骨 | 西芹炒虾仁 | 鳕鱼排 | 虎皮扣肉 | 回锅肉 | |
白切鸡 | 无骨鸡柳 | 大白干烧肉 | 酱鸭腿 | 酸汤肥牛 | |
芹菜炒肉丝 | 豇豆炒肉丝 | 干锅土豆肉片 | 青菜肉沫粉丝 | 黄瓜炒鸡蛋 | |
西红柿炒鸡蛋 | 萝卜粉丝肉片 | 蒜黄炒鸡蛋 | 花菜炒肉片 | 杏鲍菇炒肉片 | |
蒜泥杭白菜 | 耗油生菜 | 干煸包菜 | 木耳笋瓜 | 玉米冬瓜 | |
青椒炒面筋 | 糖醋藕片 | 蒜泥海带丝 | 青椒炒香干 | 蒜泥菠菜 | |
三鲜炒饭 | 咖喱鸡块盖浇饭 | 三鲜炒面 | 辣子鸡丁盖浇饭 | 三鲜炒面 | |
紫菜汤 | 包菜汤 | 冬瓜汤 | 西红柿汤 | 萝卜汤 |
南京河西外国语学校中学部2022-2023第二学期第11周菜谱2023年4月17日-4月21日
作者:冷思雨 发布时间:2023-04-14 浏览次数:107