南京河西外国语学校第13周菜谱 | |||
5月4日(星期四) | 5月5日(星期五) | 5月6日(星期六) | |
早餐 | 大肉包 | 大肉包 | 大肉包 |
豆沙包/青菜包 | 豆沙包/青菜包 | 豆沙包/青菜包 | |
烧麦 | 烧麦 | 烧麦 | |
花卷/馒头 | 花卷/馒头 | 花卷/馒头 | |
玉米 | 玉米 | 玉米 | |
白煮蛋/卤蛋 | 白煮蛋/卤蛋 | 白煮蛋/卤蛋 | |
麻团 | 油条 | 蒸南瓜 | |
黑米粥 | 酸辣汤 | 小米粥 | |
中餐 | 素鸡烧肉 | 盐水鸭 | 土豆烧牛腩 |
酸汤肥牛 | 红烧大排 | 口水鸡 | |
香雪鸡排 | 酱椒龙利鱼 | 三鲜皮肚小肉圆 | |
豇豆炒肉丝 | 青椒涨鸡蛋 | 茭瓜毛豆炒肉丝 | |
丝瓜炒鸡蛋 | 花菜炒肉片 | 西红柿炒鸡蛋 | |
大白菜烧年糕 | 香菇青菜 | 卤素鸡 | |
虎皮青椒 | 青椒土豆丝 | 蒜泥油麦菜 | |
鱼香肉丝盖浇饭 | 回锅肉盖浇饭 | 杭椒肉粒盖浇饭 | |
萝卜丝汤 | 西红柿平菇汤 | 冬瓜海带汤 | |
晚餐 | 土豆炖牛腩 | 红烧扣肉 | 丁香排骨 |
奥尔良烤鸡翅根 | 酸菜鱼 | 水煮肉片 | |
红烧肉圆 | 小酥肉 | 脆皮炸鸡 | |
笋瓜丁炒鸡丁 | 黄瓜木耳炒鸡蛋 | 莴笋炒肉片 | |
外婆菜毛豆米炒肉丝 | 肉沫烧豆腐 | 杏鲍菇炒肉片 | |
蒜泥空心菜 | 韭菜炒粉皮 | 干锅包菜 | |
鱼香茄子 | 木耳杭白菜 | 冬瓜虾皮 | |
银芽炒河粉 | 咖喱鸡块盖浇饭 | 三鲜炒面 | |
紫菜汤 | 大白菜汤 | 青菜汤 |