南京河西外国语学校中学部2022-2023第二学期第14周菜谱2023年5月8日-5月12日
时间:2023-05-06浏览:23
南京河西外国语学校第14周菜谱 |
早餐 | 5月8日(星期一) | 5月9日(星期二) | 5月10日(星期三) | 5月11日(星期四) | 5月12日(星期五) |
大肉包 | 烧卖 | 油条 | 葱油花卷 | 麻团 |
青菜包/豆沙包 | 青菜包/豆沙包 | 青菜包/豆沙包 | 大肉包 | 青菜包/豆沙包 |
玉米 | 蒸南瓜 | 玉米 | 蒸南瓜 | 玉米 |
牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 |
五香蛋 | 茶叶蛋 | 白鸡蛋 | 茶叶蛋 | 五香蛋 |
赤豆元宵 | 小米粥 | 酸辣汤 | 黑米粥 | 皮蛋瘦肉粥 |
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中餐 | 糖醋小排 | 毛豆烧仔鸡 | 熏鱼 | 土豆烧牛腩 | 酸汤肥牛 |
杭椒肉粒 | 红烧肉圆 | 口水鸡 | 盐水鸭 | 东坡肉 |
土豆烧麻鸭 | 小酥肉 | 红烧大肉 | 酱爆鸡丁 | 红烧鸡腿 |
青椒炒鸡蛋 | 杏鲍菇炒肉片 | 茭瓜毛豆肉丝 | 西蓝花里脊肉 | 干锅土豆肉片 |
花菜炒肉片 | 西红柿炒鸡蛋 | 笋瓜木耳炒肉片 | 萝卜粉丝肉片 | 肉沫蒸鸡蛋 |
三鲜豆腐 | 什锦菜 | 黄瓜玉米粒 | 大煮干丝 | 小白菜烧豆皮 |
清炒大白菜 | 冬瓜虾皮 | 干锅包菜 | 香菇青菜 | 木耳小豆芽 |
咖喱鸡块盖浇饭 | 耗油牛柳盖浇饭 | 小炒肉盖浇饭 | 鱼香肉丝盖浇饭 | 咖喱鸡块盖浇饭 |
萝卜丝汤 | 金针菇羹 | 青菜榨菜肉丝汤 | 紫菜汤 | 西红柿汤 |
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晚餐 | 水煮肉片 | 土豆烧牛腩 | 红烧大排 | 黄豆烧猪手 | 百叶卷肉 |
白切鸡 | 法式烤排 | 水晶肉圆 | 黄金鸡排 | 清蒸龙利鱼 |
糖醋里脊 | 酱爆鸡丁 | 香酥鸭腿 | 红烧排骨 | 杭椒肉柳 |
面筋炒肉丝 | 莴笋炒肉片 | 青椒炒肉丝 | 西红柿炒鸡蛋 | 大白菜粉丝肉片 |
笋瓜丁鸡丁 | 青椒香干炒肉丝 | 有机花菜炒肉片 | 杏鲍菇炒肉片 | 淮阳小炒 |
鱼香茄子 | 香菇青菜 | 蚝油生菜 | 家常老豆腐 | 油焖茄子 |
木耳小白菜 | 豆芽炒粉丝 | 鱼香土豆丝 | 蒜泥空心菜 | 蒜泥油麦菜 |
三鲜炒饭 | 三鲜炒面 | 咖喱鸡块盖浇饭 | 炒河粉 | 炒面 |
西红柿汤 | 紫菜汤 | 大白菜汤 | 包菜汤 | 黄豆芽汤 |