南京河西外国语学校中学部第20周菜谱2023年6月19日-6月21日

时间:2023-06-16浏览:10

南京河西外国语学校第20周菜谱
早餐6月19日          (星期一)6月20日         (星期二)6月21日         (星期三)

大肉包烧卖油条

青菜包/豆沙包青菜包/豆沙包大肉包

玉米蒸南瓜玉米

馅饼牛奶/酸奶牛奶

牛奶/酸奶茶叶蛋蒸饺

五香蛋馄饨白鸡蛋

小米粥黑米粥酸辣汤







中餐素鸡烧肉红烧鸡腿红烧肉圆

酱椒鱼块虎皮大肉白灼虾

口水鸡糖醋小排盐水鸭

豇豆炒肉丝木须肉茭瓜毛豆炒肉丝

有机花菜炒肉片香芹炒肉丝杏鲍菇炒肉片

虾皮萝卜蒜泥黄瓜蒜泥空心菜

干锅包菜香菇青菜清炒绿豆芽

辣子鸡丁盖浇饭耗油牛柳盖浇饭小炒肉盖浇饭

大白菜平菇汤黄豆芽汤萝卜肉丝汤







晚餐土豆牛腩叉烧


香酥鸭腿黄金鸡排


珍珠肉圆酱椒龙利鱼


西红柿炒鸡蛋瓠子炒鸡蛋


青椒炒肉丝蒜苗炒肉丝


木耳笋瓜耗油生菜


炒茄丝双色土豆丝


虾仁猪肉馄饨          咖喱鸡块盖浇饭


萝卜丝汤紫菜汤