南京河西外国语学校中学部第2周菜谱2023年9月1日-9月15日

时间:2023-09-08浏览:10

南京河西外国语学校第2周菜谱
早餐9月11日(星期一)9月12日(星期二)9月13日(星期三)9月14日(星期四)9月15日(星期五)
大肉包烧卖油条葱油花卷麻团
青菜包/豆沙包青菜包/豆沙包大肉包鱼香肉丝包青菜包
玉米蒸南瓜玉米蒸南瓜玉米
馅饼牛奶/酸奶牛奶/酸奶牛奶/酸奶牛奶/酸奶
牛奶/酸奶茶叶蛋蒸饺馄饨蒸饺
五香蛋馄饨白鸡蛋茶叶蛋五香蛋
玉米粥黑米粥小米粥红豆粥酸辣汤

中餐秋藕炜仔排奥尔良鸡腿胡萝卜烧牛肉小酥肉黄豆烧麻鸭
爆炒肉柳东坡肉盐水鸭红烧大排珍珠肉圆
红烧鸡块鱼排清蒸龙利鱼金汤肥牛卷叉烧
青椒涨鸡蛋萝卜肉片粉丝里脊肉丝炒杏鲍菇丝青椒香干炒肉丝丝瓜毛豆炒鸡蛋
有机花菜炒肉片豇豆炒肉丝西红柿炒鸡蛋肉沫蒸鸡蛋千页豆腐炒肉片
干锅包菜糖醋藕片双色小豆芽清炒西葫芦双色土豆丝
玉米粒冬瓜木耳大白菜香菇青菜木耳小白菜蒜泥黄瓜
辣子鸡丁盖浇饭青椒肉丝盖浇饭小炒肉盖浇饭鱼香肉丝盖浇饭咖喱鸡块盖浇饭
萝卜丝汤金针菇肉沫羹冬瓜肉丝汤紫菜汤西红柿汤

晚餐茶树菇烧肉水煮肉片莲藕肉圆川香回锅肉烤奥尔良鸡块
糖醋里脊黄焖鸡白切鸡红烧草公鸡千张烧肉
酱椒龙利鱼锅包肉 干锅香辣虾香酥鸭腿黑椒肉粒
西葫芦炒肉片青椒香干炒肉丝花菜炒肉片豇豆炒肉丝青椒木耳炒肉丝
韭菜绿豆芽炒肉丝干锅土豆肉片包菜粉丝炒鸡蛋干锅莲藕西红柿炒鸡蛋
香菇青菜蒜泥杭白菜冬瓜虾皮木耳大白菜孜然金针菇
扬州煮干丝鱼香茄子虎皮青椒韭菜炒粉皮耗油生菜
水饺                 咖喱鸡块盖浇饭虾仁猪肉馄饨三鲜炒饭三鲜炒面
西红蛋汤青菜汤萝卜丝汤包菜汤金针菇肉沫羹