南京河西外国语学校第8周菜谱
早餐	10月23日（星期一）	10月24日（星期二）	10月25日（星期三）	10月26日（星期四）	10月27日（星期五）
	大肉包	烧卖	油条	葱油花卷	麻团
	青菜包/豆沙包	青菜包/豆沙包	大肉包	鱼香肉丝包	大肉包
	玉米	蒸南瓜	玉米	大肉包	玉米
	馅饼	牛奶/酸奶	牛奶/酸奶	蒸南瓜	牛奶/酸奶
	牛奶/酸奶	茶叶蛋	蒸饺	牛奶/酸奶	蒸饺
	五香蛋	馄饨	白鸡蛋	茶叶蛋	白鸡蛋
	小米粥	黑米粥	红豆粥	玉米粥	酸辣汤
中餐	毛豆烧仔鸡	素鸡翅烧肉	盐水虾	土豆烧牛腩	小酥肉
	红烧瓦块鱼	口水鸡	东坡肉	金汤开胃鸭	红烧仔排
	椒盐大排	黄豆烧猪手	香酥鸭腿	香菜肉圆	盐水鸭
	莴笋炒肉片	笋瓜炒鸡蛋	蒜黄红椒炒鸡蛋	青椒香干炒肉丝	青椒炒鸡蛋
	西红柿炒鸡蛋	干锅花菜肉片	木须肉	萝卜粉丝肉片	土豆炒肉丝
	手撕包菜	青蒜小豆芽	菠菜炒豆皮	油果小白菜	大白菜烧年糕片
	干锅千页豆腐	香菇青菜	开阳冬瓜	芹菜炒腐竹	蒜泥黄瓜
	小炒肉盖浇饭	鱼香肉丝盖浇饭	蚝油肉柳盖浇饭	土豆鸡丁盖浇饭	咖喱鸡块盖浇饭
	萝卜丝肉丝汤	大白菜汤	西红柿汤	青菜汤	银耳红枣枸杞汤
晚餐	小炒黄牛肉	黄焖鸡腿	熏鱼	辣子鸡	萝卜烧肉
	宫保鸡丁	糖醋仔排	脆皮炸鸡	水煮里脊肉片	口水鸡
	锅包肉	红烧狮子头	面筋包塞肉	红烧大排	酱椒龙利鱼
	青椒香干炒肉丝	干锅土豆肉片	杏鲍菇丝炒肉丝	西葫芦木耳肉片	西红柿炒鸡蛋
	大白菜肉沫粉丝	香芹炒肉丝	莴笋炒鸡蛋	韭菜绿豆芽粉丝鸡蛋	花菜炒肉片
	香菇青菜	虎皮青椒	包菜粉丝鸡蛋	青椒炒面筋	蒜泥海带丝
	青椒藕片	油果小白菜	鱼香茄子	香菇青菜	耗油生菜
	水饺	三鲜炒面	虾仁猪肉馄饨	三鲜炒饭	小炒肉盖浇饭
	黄豆芽汤	青菜汤	冬瓜海带汤	大白菜汤	西红柿汤