南京河西外国语学校第11周菜谱
早餐	11月13日（星期一）	11月14日（星期二）	11月15日（星期三）	11月16日（星期四）	11月17日（星期五）
	大肉包	烧卖	油条	葱油花卷	麻团
	青菜包/豆沙包	青菜包/豆沙包	大肉包	鱼香肉丝包	大肉包
	玉米	蒸南瓜	玉米	大肉包	玉米
	馅饼	牛奶/酸奶	牛奶/酸奶	蒸南瓜	牛奶/酸奶
	牛奶/酸奶	茶叶蛋	蒸饺	牛奶/酸奶	蒸饺
	五香蛋	馄饨	白鸡蛋	茶叶蛋	白鸡蛋
	小米粥	黑米粥	赤豆元宵	玉米粥	皮蛋瘦肉粥
中餐	鸭肫烧鸭块	鹌鹑蛋烧肉	杭椒炒肉粒	土豆烩牛腩	鸡米花
	糖醋仔排	大盘鸡	胡萝卜烧羊肉	红烧狮子头	红烧大排
	黄金鸡排	红烧鱼块	口水鸡	红烧鸡腿	面筋包塞肉
	干锅花菜肉片	水芹炒肉丝	西蓝花炒肉片	蒜黄炒肉丝	肉沫蒸鸡蛋
	莴笋丁胡萝卜炒鸡丁	西红柿炒鸡蛋	平菇炒鸡蛋	猪肉萝卜炖粉条	土豆炒肉丝
	油焖大白菜	开阳冬瓜	木耳笋瓜	鲜香菇炒小青菜	干锅包菜
	青椒炒香干	蒜泥茼蒿	青蒜炒面筋丝	鱼香茄子	什锦菜
	小炒肉盖浇饭	鱼香肉丝盖浇饭	蚝油肉柳盖浇饭	土豆鸡丁盖浇饭	咖喱鸡块盖浇饭
	萝卜丝汤	紫菜汤	青菜汤	西红柿汤	黄豆芽汤
晚餐	洋葱炒牛肉	椒盐小黄鱼	鲜蘑小炒肉	米粉蒸仔排	水煮肉片
	藤椒鸡	东坡肉	椒盐大排	京酱肉丝	辣子鸡
	水晶肉圆	盐水鸭	五彩鸡丁	黑椒鸡块	茄汁鱼块
	西红柿炒鸡蛋	干锅土豆肉片	干锅花菜肉片	莴笋炒肉片	西红柿炒鸡蛋
	杏鲍菇丝炒肉丝	豇豆炒肉丝	香芹炒肉丝	大白菜猪肉粉丝	千页豆腐炒肉片
	鲜香菇炒小青菜	豉汁油麦菜	家常老豆腐	青椒炒麻干	耗油生菜
	红椒笋瓜片	鱼香茄子	手撕包菜	蒜泥茼蒿	鱼香海带丝
	水饺	牛肉粒炒饭	虾仁猪肉馄饨	三鲜炒河粉	三鲜炒面
	黄豆芽汤	青菜汤	西红柿汤	萝卜丝汤	紫菜汤