南京河西外国语学校第21周菜谱
早餐	1月22日（星期一）	1月23日（星期二）	1月24日（星期三）	1月25日（星期四）	1月26日（星期五）
	大肉包	油条	烧卖	葱油花卷	麻团
	青菜包/豆沙包	青菜包/豆沙包	大肉包	三丁包	红糖馒头
	玉米	蒸南瓜	玉米	大肉包	玉米
	馅饼	牛奶/酸奶	牛奶/酸奶	蒸南瓜	牛奶/酸奶
	牛奶/酸奶	茶叶蛋	煎饺	牛奶/酸奶	蒸饺
	五香蛋	馄饨	白鸡蛋	茶叶蛋	白鸡蛋
	小米粥	黑米粥	玉米粥	皮蛋瘦肉粥	红豆粥
中餐	糖醋仔排	藤椒鸡	水煮鱼片	回锅肉	洋葱炒牛肉
	脆皮炸鸡	千张结烧肉	东坡肉	香酥猪排	红烧肉圆
	清蒸鱼块	杭椒肉粒	酱鸭	奥尔良鸡腿	盐水虾
	莴笋炒肉片	千页豆腐肉片	蒜黄红椒炒肉丝	笋瓜炒肉片	莴笋炒肉片
	木须肉	香芹炒肉丝	干锅花菜肉片	西红柿炒鸡蛋	土豆炒肉丝
	鱼香茄子	萝卜烧粉丝	耗油生菜	鲜香菇炒青菜	干锅包菜
	小白菜烧豆皮	蒜泥菠菜	酸辣海带丝	豆芽炒粉丝	青椒炒面筋
	小炒肉盖浇饭	鱼香肉丝盖浇饭	青椒肉丝盖浇饭	土豆鸡丁盖浇饭	咖喱鸡块盖浇饭
	青菜榨菜肉丝汤	西红柿汤	萝卜丝汤	紫菜汤	大白菜汤
晚餐	白萝卜烧羊肉	红烧大排	红烧仔排	红烧肉
	奥尔良鸡块	水煮肉片	地锅鸡	京酱肉丝
	红烧肉圆	红烧鸡翅根	清蒸鱼块	辣子鸡
	西红柿炒鸡蛋	杏鲍菇炒肉片	莴笋炒肉丝	千页豆腐肉片
	花菜炒肉片	黄瓜木耳炒鸡蛋	木须肉	蒜苗炒肉丝
	耗油生菜	香菇青菜	酸辣白菜	干锅包菜
	干煸小豆芽	青椒土豆丝	鱼香茄子	糖醋藕片
	水饺	三鲜牛肉炒饭	虾仁猪肉馄饨	三鲜炒河粉
	紫菜汤	大白菜汤	西红柿汤	冬瓜海带汤