南京河西外国语学校中学部第1周2024年2月21日—2月23日菜谱

时间:2024-02-20浏览:10

南京河西外国语学校第1周菜谱
早餐2月21日(星期三)2月22日(星期四)2月23日(星期五)
烧卖麻团麻团
大肉包豆沙包红糖馒头
玉米大肉包玉米
菜包蒸南瓜牛奶/酸奶
牛奶/酸奶牛奶/酸奶蒸饺
白鸡蛋茶叶蛋白鸡蛋
赤豆元宵皮蛋瘦肉粥黑米粥




中餐糖醋仔排白切鸡红烧带鱼
毛豆烧鸡红烧大排大白菜牛肉粉丝
酱椒鱼块面筋包塞肉红烧大白鸭
杏鲍菇炒肉片蒜黄红椒炒肉丝花菜炒肉片
西红柿炒鸡蛋黄瓜木耳炒鸡蛋香芹炒肉丝
香菇青菜蒜泥茼蒿木耳小白菜
青椒藕条青椒炒百叶鱼香茄子
小炒肉盖浇饭鱼香肉丝盖浇饭蚝油肉柳盖浇饭
萝卜汤西红柿汤金针菇肉沫羹




晚餐素鸡烧肉蒜香龙利鱼黄焖鸡腿
奥尔良鸡块水煮肉片红烧仔排
杭椒肉柳香酥鸡排红烧肉圆
青椒面筋炒肉丝干锅土豆片蒜苔炒肉丝
花菜炒肉片大白菜肉沫粉丝麻干胡萝卜炒肉丝
小白菜烧豆皮木耳笋瓜白灼包菜
韭菜绿豆芽肉汁萝卜糖醋藕片
水饺三鲜炒饭
咖喱鸡块盖浇饭
紫菜汤青菜汤黄豆芽汤