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南京河西外国语学校中学部第7周2024年4月1日—4月7日

作者:冷思雨     发布时间:2024-03-29     浏览次数:10 

南京河西外国语学校第7周菜谱
早餐4月1日(星期一)4月2日(星期二)4月3日(星期三)

4月7日(星期日)
大肉包油条烧卖

青菜包
青菜包/豆沙包青菜包/豆沙包大肉包

大肉包
玉米蒸南瓜玉米

玉米
馅饼牛奶/酸奶牛奶/酸奶

鸡蛋
牛奶/酸奶茶叶蛋煎饺

牛奶/酸奶
五香蛋馄饨白鸡蛋

蒸红薯
黑米粥小米粥八宝粥

白粥







中餐茨菇烧肉红烧肉圆盐水鸭

面筋包塞肉
盐水虾口水鸡糖醋仔排

红烧麻鸭
红烧鸡块胡萝卜烧羊肉酱椒鱼块

咕咾肉
平菇炒鸡蛋面筋炒肉丝莴笋炒肉丝

莴笋丁炒鸡丁
花菜炒肉片青椒木耳炒肉丝杏鲍菇炒肉片

杏鲍菇丝炒肉丝
蒜泥茼蒿耗油生菜香菇炒青菜

蒜泥菠菜
糖醋藕片豆芽炒粉丝三鲜豆腐

萝卜片炒粉丝
小炒肉盖浇饭鱼香肉丝盖浇饭蚝油肉柳盖浇饭

杭椒炒肉片盖浇饭
西红柿汤青菜榨菜肉丝汤大白菜汤

西红柿汤







晚餐糖醋仔排红烧鸡翅根糖醋里脊

素鸡烧肉
黄豆烧麻鸭红烧大排胡萝卜烧牛腩

盐水鸭
脆皮炸鸡水煮肉片小炒肉

京酱肉丝
杏鲍菇炒肉片蒜黄炒鸡蛋香芹炒肉丝

蒜苗炒肉丝
莴笋丁炒鸡丁笋瓜炒肉片西红柿炒鸡蛋

千页豆腐炒肉片
香菇青菜蒜泥菠菜大白菜炒豆皮

芹菜炒胡萝卜
鱼香茄子萝卜粉丝双色土豆丝

蒜泥小白菜
虾仁猪肉馄饨三鲜炒河粉水饺

黑椒肉粒盖浇饭
萝卜汤西红柿汤黄豆芽汤

大白菜汤