南京河西外国语学校第8周菜谱 | |||||
早餐 | 4月8日(星期一) | 4月9日(星期二) | 4月10日(星期三) | 4月11日(星期四) | 4月12日(星期五) |
大肉包 | 烧卖 | 油条 | 葱油花卷 | 麻团 | |
青菜包/豆沙包 | 青菜包/豆沙包 | 大肉包 | 蒸饺 | 红糖馒头 | |
玉米 | 蒸南瓜 | 玉米 | 大肉包 | 玉米 | |
馅饼 | 牛奶/酸奶 | 青菜包 | 蒸南瓜 | 牛奶/酸奶 | |
牛奶/酸奶 | 茶叶蛋 | 牛奶/酸奶 | 牛奶/酸奶 | 蒸红薯 | |
五香蛋 | 馄饨 | 白鸡蛋 | 茶叶蛋 | 白鸡蛋 | |
小米粥 | 黑米粥 | 赤豆元宵 | 皮蛋瘦肉粥 | 面疙瘩 | |
中餐 | 虎皮扣肉 | 虎皮蛋烧肉 | 红烧猪手 | 红烧大排 | 粉蒸仔排 |
红烧带鱼 | 年糕烧仔排 | 红烧瓦块鱼 | 香酥鸭腿 | 熏鱼 | |
洋葱炒牛肉 | 黄焖鸡腿 | 杭椒小炒肉 | 白萝卜烧羊肉 | 红烧肉圆 | |
笋瓜炒肉片 | 木须肉 | 花菜炒肉片 | 西红柿炒鸡蛋 | 笋瓜红椒炒肉片 | |
平菇木耳炒鸡蛋 | 香芹炒肉丝 | 莴笋炒鸡蛋 | 青椒麻干炒肉丝 | 肉沫蒸鸡蛋 | |
蒜泥茼蒿 | 雪菜炒老豆腐 | 手撕包菜 | 蚂蚁上树 | 美极杏鲍菇 | |
鱼香茄子 | 蚝油生菜 | 蒜泥海带丝 | 酸辣大白菜 | 木耳青菜 | |
鱼香肉丝盖浇饭 | 蚝油肉柳盖浇饭 | 宫保鸡丁盖浇饭 | 咖喱鸡块盖浇饭 | 小炒肉盖浇饭 | |
冬瓜肉丝汤 | 萝卜丝汤 | 青菜肉丝豆腐汤 | 菠菜汤 | 金针菇肉沫羹 | |
晚餐 | 水煮肉片 | 黄豆烧鸭块 | 土豆烧牛腩 | 脆皮炸鸡 | 蒜苗炒肉柳 |
红烧肉圆 | 香酥大排 | 麦香鸡腿 | 蒜香龙利鱼 | 红烧肉 | |
奥尔良鸡块 | 藤椒鱼片 | 杏鲍菇炒肉粒 | 叉烧 | 口水鸡 | |
青椒麻干炒肉丝 | 蒜黄红椒炒肉丝 | 笋瓜红椒炒肉片 | 香芹炒肉丝 | 莴笋炒肉片 | |
干锅花菜炒肉片 | 西红柿炒鸡蛋 | 萝卜粉丝炒肉片 | 木须肉 | 茄子炒肉片 | |
蒜泥黄瓜 | 蒜泥菠菜 | 鲜香菇炒青菜 | 蒜泥茼蒿 | 手撕包菜 | |
大白菜烧豆皮 | 家常炒藕片 | 鱼香茄子 | 干煸小豆芽 | 醋溜土豆丝 | |
虾仁猪肉馄饨 | 三鲜牛肉炒饭 | 水饺 | 三鲜炒面 | 咖喱鸡块盖浇饭 | |
南瓜元宵羹 | 紫菜汤 | 黄豆芽汤 | 包菜汤 | 萝卜丝汤 |
南京河西外国语学校中学部第8周2024年4月8日—4月12日菜谱
作者:冷思雨 发布时间:2024-04-09 浏览次数:239