南京河西外国语学校中学部第8周2024年4月8日—4月12日菜谱

时间:2024-04-09浏览:239

南京河西外国语学校第8周菜谱
早餐4月8日(星期一)4月9日(星期二)4月10日(星期三)4月11日(星期四)4月12日(星期五)
大肉包烧卖油条葱油花卷麻团
青菜包/豆沙包青菜包/豆沙包大肉包蒸饺红糖馒头
玉米蒸南瓜玉米大肉包玉米
馅饼牛奶/酸奶青菜包蒸南瓜牛奶/酸奶
牛奶/酸奶茶叶蛋牛奶/酸奶牛奶/酸奶蒸红薯
五香蛋馄饨白鸡蛋茶叶蛋白鸡蛋
小米粥黑米粥赤豆元宵皮蛋瘦肉粥面疙瘩






中餐虎皮扣肉虎皮蛋烧肉红烧猪手红烧大排粉蒸仔排
红烧带鱼年糕烧仔排红烧瓦块鱼香酥鸭腿熏鱼
洋葱炒牛肉黄焖鸡腿杭椒小炒肉白萝卜烧羊肉红烧肉圆
笋瓜炒肉片木须肉花菜炒肉片西红柿炒鸡蛋笋瓜红椒炒肉片
平菇木耳炒鸡蛋香芹炒肉丝莴笋炒鸡蛋青椒麻干炒肉丝肉沫蒸鸡蛋
蒜泥茼蒿雪菜炒老豆腐手撕包菜蚂蚁上树美极杏鲍菇
鱼香茄子蚝油生菜蒜泥海带丝酸辣大白菜木耳青菜
鱼香肉丝盖浇饭蚝油肉柳盖浇饭宫保鸡丁盖浇饭咖喱鸡块盖浇饭小炒肉盖浇饭
冬瓜肉丝汤萝卜丝汤青菜肉丝豆腐汤菠菜汤金针菇肉沫羹






晚餐水煮肉片黄豆烧鸭块土豆烧牛腩脆皮炸鸡蒜苗炒肉柳
红烧肉圆香酥大排麦香鸡腿蒜香龙利鱼红烧肉
奥尔良鸡块藤椒鱼片杏鲍菇炒肉粒叉烧口水鸡
青椒麻干炒肉丝蒜黄红椒炒肉丝笋瓜红椒炒肉片香芹炒肉丝莴笋炒肉片
干锅花菜炒肉片西红柿炒鸡蛋萝卜粉丝炒肉片木须肉茄子炒肉片
蒜泥黄瓜蒜泥菠菜鲜香菇炒青菜蒜泥茼蒿手撕包菜
大白菜烧豆皮家常炒藕片鱼香茄子干煸小豆芽醋溜土豆丝
虾仁猪肉馄饨三鲜牛肉炒饭
水饺三鲜炒面
咖喱鸡块盖浇饭
南瓜元宵羹紫菜汤黄豆芽汤包菜汤萝卜丝汤