南京河西外国语学校第10周菜谱
早餐	4月22日      （星期一）	4月23日    （星期二）	4月24日    （星期三）	4月25日    （星期四）	4月26日    （星期五）	4月27日    （星期六）	4月28日     （星期天）
	大肉包	油条	烧卖	葱油花卷	麻团		蒸红薯
	青菜包/豆沙包	青菜包/豆沙包	大肉包	煎饺	红糖馒头		大肉包
	玉米	蒸南瓜	玉米	大肉包	玉米		玉米
	馅饼	牛奶/酸奶	牛奶/酸奶	蒸南瓜	牛奶/酸奶		青菜包
	牛奶/酸奶	茶叶蛋	韭菜盒子	牛奶/酸奶	酱香饼		牛奶/酸奶
	五香蛋	馄饨	白鸡蛋	茶叶蛋	白鸡蛋		白鸡蛋
	小米粥	黑米粥	赤豆元宵	酸辣汤	面疙瘩		八宝粥
中餐	茨菇烧肉	小炒肉	炒牛肉	粉蒸仔排	奥尔良鸡腿		辣子鸡
	红烧麻鸭	盐水鸭	鹌鹑蛋皮肚烧肉圆	口水鸡	咕咾肉		虎皮扣肉
	香酥大虾	酱椒鱼块	糖醋里脊	东坡肉	黄豆烧猪手		红烧带鱼
	莴笋炒肉丝	香芹干子炒肉丝	笋瓜红椒炒肉片	杏鲍菇丝炒肉丝	花菜炒肉片		蒜苗炒肉丝
	尖椒茭瓜炒肉片	萝卜粉丝肉片	蒜苗炒肉丝	西红柿炒鸡蛋	木耳黄瓜炒鸡蛋		笋瓜炒鸡蛋
	豉汁油麦菜	西蓝花炒山药	家常老豆腐	香菇青菜	青椒莲藕		青椒炒面筋
	鱼香茄子	干锅包菜	蒜泥杭白菜	青蒜炒豆芽	蚝油生菜		木耳小白菜
	咖喱鸡块盖浇饭	鱼香肉丝盖浇饭	蚝油肉柳盖浇饭	杭椒回锅肉盖浇饭	青椒肉丝盖浇饭		咖喱鸡块盖浇饭
	西红柿金针菇鸡蛋汤	冬瓜紫菜汤	萝卜丝汤	金针菇肉沫羹	黄豆芽汤		青菜汤
晚餐	糖醋仔排	大盘鸡	笋子烧肉	小酥肉	酱鸭		杏鲍菇炒肉柳
	辣子鸡	虎皮扣肉	烤鸡翅	红烧大排	面筋包塞肉		珍珠圆子
	香菇莲藕肉圆	京酱肉丝	鱼排	宫爆鸡丁	酱椒龙利鱼		香酥鸡排
	蒜苗炒肉丝	杏鲍菇炒肉片	青椒榨菜炒肉丝	木须肉	淮阳小炒		莴笋炒肉片
	笋瓜炒肉片	西红柿炒鸡蛋	干锅花菜炒肉片	香芹炒肉丝	土豆炒肉丝		萝卜粉丝肉片
	小白菜烧豆皮	面筋包炒青菜	木耳黄瓜	大白菜烧粉丝	三鲜豆腐		蒜泥茼蒿
	青椒土豆丝	干煸小豆芽	蚝油生菜	干锅千页豆腐	手撕包菜		青椒土豆丝
	虾仁猪肉馄饨	三鲜牛肉炒饭	水饺	三鲜炒面	鸭血粉丝汤		三鲜炒米线
	萝卜丝汤	金针菇肉沫羹	青菜肉丝汤	冬瓜海带汤	西红柿汤		包菜汤