南京河西外国语学校第13周菜谱 | |||||
早餐 | 5月13日(星期一) | 5月14日(星期二) | 5月15日(星期三) | 5月16日(星期四) | 5月17日(星期五) |
大肉包 | 油条 | 烧卖 | 葱油花卷 | 蒸红薯 | |
青菜包/豆沙包 | 青菜包/豆沙包 | 大肉包 | 菜包 | 红糖馒头 | |
玉米 | 蒸南瓜 | 玉米 | 大肉包 | 玉米 | |
馅饼 | 牛奶/酸奶 | 牛奶/酸奶 | 蒸饺 | 牛奶/酸奶 | |
牛奶/酸奶 | 茶叶蛋 | 韭菜盒子 | 牛奶/酸奶 | 酱香饼 | |
五香蛋 | 馄饨 | 白鸡蛋 | 茶叶蛋 | 白鸡蛋 | |
黑米粥 | 小米粥 | 八宝粥 | 酸辣汤 | 玉米粥 | |
中餐 | 东坡肉 | 海带结烧肉 | 青椒塞肉 | 干锅香辣大虾 | 辣子鸡 |
红烧鱼块 | 水煮肥牛 | 杭椒炒肉柳 | 千张结烧肉 | 水晶肉圆 | |
红烧大白鸭 | 脆皮炸鸡 | 黄焖鸡 | 奥尔良鸡块 | 藤椒鱼片 | |
青椒年糕炒肉片 | 香芹炒肉丝 | 笋瓜红椒炒肉片 | 肉沫蒸蛋 | 尖椒茭瓜炒肉片 | |
蒜苗炒肉丝 | 干锅土豆肉片 | 杏鲍菇炒肉片 | 豆芽肉沫炒粉丝 | 青椒木耳炒鸡胸肉 | |
香菇青菜 | 耗油生菜 | 木耳小白菜 | 莴笋丝炒木耳 | 鱼香茄子 | |
孜然花菜 | 冬瓜玉米粒 | 韭菜炒粉皮 | 酸辣白菜 | 蒜泥黄瓜 | |
小炒肉盖浇饭 | 宫保鸡丁盖浇饭 | 咖喱鸡块盖浇饭 | 杭椒肉粒盖浇饭 | 青椒木耳肉丝盖浇饭 | |
冬瓜肉丝汤 | 西红柿汤 | 平桥豆腐羹 | 萝卜汤 | 黄豆芽汤 | |
晚餐 | 红烧大排 | 烤鸡翅根 | 盐水鸭 | 藕带炒鸡丁 | 糖醋里脊 |
水煮鱼片 | 红烧狮子头 | 虎皮大肉 | 爆炒牛肉 | 水煮肉片 | |
菠萝咕咾肉 | 鱼排 | 麦香鸡腿 | 酱椒鱼块 | 手工水晶虾丸 | |
水芹百叶炒肉丝 | 莴笋炒肉片 | 蒜苗炒肉丝 | 青椒涨鸡蛋 | 花菜炒肉片 | |
笋瓜香菇炒肉片 | 西红柿炒鸡蛋 | 肉沫烧豆腐 | 香芹胡萝卜炒肉丝 | 西红柿炒蛋 | |
小白菜烧面筋包 | 大白菜烧年糕 | 耗油生菜 | 美极杏鲍菇 | 土豆烧豆角 | |
油焖茄子 | 小豆芽炒粉丝 | 木耳炒黄瓜 | 香菇青菜 | 干锅包菜 | |
虾仁猪肉馄饨 | 黑椒牛肉粒炒饭 | 水饺 | 黄焖鸡米饭 | 老鸭粉丝汤 | |
萝卜丝汤 | 紫菜汤 | 银耳红枣羹 | 西红柿汤 | 大白菜金针菇汤 |
南京河西外国语学校中学部第13周菜谱2024年5月13日-5月17日
作者:冷思雨 发布时间:2024-05-11 浏览次数:180