南京河西外国语学校第14周菜谱 | |||||
早餐 | 5月20日(星期一) | 5月21日(星期二) | 5月22日(星期三) | 5月23日(星期四) | 5月24日(星期五) |
大肉包 | 油条 | 烧卖 | 蒸饺 | 麻团 | |
青菜包/豆沙包 | 青菜包/豆沙包 | 大肉包 | 青菜包 | 红糖馒头 | |
玉米 | 蒸南瓜 | 玉米 | 大肉包 | 玉米 | |
馅饼 | 牛奶/酸奶 | 牛奶/酸奶 | 烧麦 | 牛奶/酸奶 | |
牛奶/酸奶 | 茶叶蛋 | 韭菜盒子 | 牛奶/酸奶 | 酱香饼 | |
五香蛋 | 馄饨 | 白鸡蛋 | 茶叶蛋 | 白鸡蛋 | |
小米粥 | 黑米粥 | 赤豆元宵 | 玉米粥 | 面疙瘩 | |
中餐 | 芋仔烧肉 | 香酥龙利鱼 | 东坡肉 | 茶树菇烧肉 | 烧杂烩丸 |
椒盐排骨 | 红烧大排 | 干锅虾 | 香酥鸭腿 | 叉烧 | |
红烧鱼块 | 小炒肉 | 水晶肉圆 | 杭椒肉粒 | 红烧鱼块 | |
水芹炒肉丝 | 香芹炒肉丝 | 蒜苗炒肉丝 | 西蓝花炒肉 | 笋瓜炒鸡蛋 | |
茭瓜炒肉丝 | 杏鲍菇木耳炒肉片 | 番茄炒蛋 | 老豆腐炒肉片 | 青椒木耳炒肉 | |
莴笋丝炒木耳 | 虎皮青椒 | 香菇青菜 | 木耳小白菜 | 酸辣白菜 | |
蒜泥空心菜 | 香菇青菜 | 青椒炒香干 | 蒜泥黄瓜 | 冬瓜玉米粒 | |
香菇肉沫盖浇饭 | 麻婆豆腐盖浇饭 | 黑椒肉粒盖浇饭 | 咖喱鸡块盖浇饭 | 回锅肉盖浇饭 | |
菊叶汤 | 西红柿汤 | 冬瓜汤 | 大白菜汤 | 紫菜汤 | |
晚餐 | 干锅香辣大虾 | 萝卜宽粉条烧肉 | 锅包肉 | 土豆烧牛肉 | 黄金鸡排 |
面筋包塞肉 | 水煮牛柳 | 口水鸡 | 爆炒油黄鸡 | 把子肉 | |
盐水鸭 | 椒盐小酥肉 | 红烧马蹄肉圆 | 宫保鸡丁 | 水煮鱼片 | |
蒜苗炒肉丝 | 花菜炒肉片 | 青椒面筋炒肉丝 | 香芹香干炒肉丝 | 土豆炒肉丝 | |
青椒涨鸡蛋 | 雪菜笋丝炒肉丝 | 莴笋炒肉片 | 尖椒茭瓜炒肉片 | 杏鲍菇炒肉片 | |
香菇笋瓜 | 小白菜烧豆皮 | 大白菜烧皮肚 | 香菇青菜 | 韭菜绿豆芽 | |
手撕包菜 | 木耳黄瓜 | 冬瓜虾皮 | 鱼香茄子 | 耗油生菜 | |
虾仁猪肉馄饨 | 黄焖鸡米饭 | 水饺 | 炸酱面 | 老鸭粉丝汤 | |
青菜豆腐汤 | 南瓜元宵羹 | 萝卜丝汤 | 西红柿汤 | 大白菜汤 |
南京河西外国语学校中学部第14周2024年5月20日—5月24日菜谱
作者:冷思雨 发布时间:2024-05-17 浏览次数:147