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南京河西外国语学校中学部第18周2024年6月17日-6月21日

作者:冷思雨     发布时间:2024-06-14     浏览次数:116 

南京河西外国语学校第18周菜谱
早餐6月17日(星期一)6月18日(星期二)6月19日(星期三)6月20日(星期四)6月21日(星期五)
大肉包油条烧卖蒸饺麻团
青菜包/豆沙包青菜包/豆沙包大肉包青菜包馒头
玉米蒸南瓜玉米大肉包玉米
馅饼牛奶/酸奶牛奶/酸奶烧麦牛奶/酸奶
牛奶/酸奶茶叶蛋韭菜盒子牛奶/酸奶酱香饼
五香蛋馄饨白鸡蛋茶叶蛋白鸡蛋
小米粥黑米粥赤豆元宵玉米粥面疙瘩






中餐鹌鹑蛋烧肉椒盐大排菠萝咕咾肉回锅肉辣子鸡
熏鱼水煮肥牛千张结烧肉红烧大白鸭水晶肉圆
杭椒炒肉柳面筋包塞肉黄焖鸡奥尔良鸡块藤椒鱼片
莴笋炒鸡丁香芹炒肉丝干锅肉沫豇豆西红柿炒鸡蛋尖椒茭瓜炒肉片
干锅花菜肉片干锅土豆肉片杏鲍菇炒肉片豆芽肉沫炒粉丝青椒木耳炒鸡胸肉
香菇青菜耗油生菜木耳小白菜木耳炒丝瓜鱼香茄子
韭菜绿豆芽冬瓜玉米粒青椒炒面筋酸辣白菜蒜泥空心菜
小炒肉盖浇饭宫保鸡丁盖浇饭咖喱鸡块盖浇饭杭椒肉粒盖浇饭青椒木耳肉丝盖浇饭
牛肉面、排骨面、鸡腿面牛肉面、排骨面、雪菜鸡蛋面牛肉面、排骨面、三鲜面过桥米线、牛肉米线牛肉面、排骨面、鸡排面
冬瓜肉丝汤西红柿汤紫菜汤青菜汤萝卜汤






晚餐糖醋仔排烤鸡翅根酱鸭藕带炒鸡丁糖醋里脊
水煮鱼片红烧狮子头虎皮大肉爆炒牛肉水煮肉片
脆皮炸鸡香酥鱼排红烧鸡腿酱椒鱼块口水鸡
肉沫豆芽炒粉丝茭瓜红椒炒鸡丁花菜炒肉丝青椒涨鸡蛋豇豆炒肉丝
笋瓜香菇炒肉片西红柿炒鸡蛋肉沫烧豆腐 花菜炒肉片杏鲍菇炒肉片
小白菜烧油果香酥年糕耗油生菜青椒炒香干酸辣大白菜
油焖茄子木耳炒黄瓜蒜泥海带丝香菇青菜青椒土豆丝
虾仁猪肉馄饨黄焖鸡米饭水饺黑椒牛肉粒炒饭
老鸭粉丝汤
萝卜丝汤大白菜汤银耳红枣羹西红柿汤冬瓜紫菜汤